Έρχεται ο Καινούργιος Χρόνος...

Είναι καιρός για ενδοσκόπηση...

Η φύση έχει αρχίσει να ντύνεται χειμωνιάτικα και καλεί την βασίλισσα των πάγων να σου ψιθυρίζει το τραγούδι της. Αν κλείσεις λίγο τα μάτια και γαληνέψεις τη φλυαρία του μυαλού σου θα την ακούσεις να σου λέει: 

Αν θες να αποκτήσεις ευτυχία πρέπει να γνωρίσεις τον εαυτό σου…
Για να γνωρίσεις τον εαυτό σου χρειάζεται να γνωρίσεις το σώμα, το μυαλό, την καρδιά και το Πνεύμα σου…

Μπορείς από σήμερα να αποσυρθείς στη εσωτερική σιωπή σου, μέσα στη σπηλιά –μήτρα για να μπορέσεις να αντικρίσεις τον εαυτό σου.

Χρησιμοποίησε τη δύναμη σου για να ξεπεράσεις τις αδυναμίες σου αλλά να ξέρεις ότι και τα δυο σου είναι απαραίτητα για την εξέλιξη σου…

Μην πολεμήσεις με τον εαυτό σου γιατί από αυτή τη μάχη θα βγείτε και οι δυο χαμένοι…

Αγάπησε τον, αγκάλιασε τον και ξεχειμώνιασε μαζί του στη Σιωπή ώστε να ενδυναμώσεις και να βγεις την Άνοιξη, Αναζωογονημένος για να γευτείς τους καρπούς από το Δέντρο της Ζωής…

Καλή χρονιά να έχουμε… γεμάτη Συνειδητότητα!!!

Όταν μια σχέση είναι αληθινή, γεννιέται και ξαναγεννιέται, ώρα με την ώρα

Η λέξη μυστήριο κυριεύει τις σκέψεις μου… Υπάρχουν άνθρωποι που με κάνουν να ανοίγομαι και άλλοι που με κάνουν και κλείνομαι. Τι γίνεται;

Νομίζω πως εν μέρει συμβαίνει και εν μέρει είμαι εγώ που αποφασίζω να ανοιχτώ ή όχι σε συγκεκριμένους ανθρώπους ανάλογα τη στιγμή. 

Πάντα μας τριγυρίζει ο φόβος να παραδοθούμε, να υποφέρουμε, να χάσουμε την ισορροπία μας κι όλα όσα καταφέραμε χτίζοντας την ταυτότητα μας;

Με ενδιαφέρει το θέμα της χημείας με τον άλλον ίσως γιατί εκεί βρίσκεται το μυστήριο. Για παράδειγμα με εντυπωσιάζει η διαπίστωση πως μπορούμε τώρα να κοιτάξουμε έναν άνθρωπο και να τον απορρίψουμε, ενώ μια άλλη στιγμή προς μεγάλη μας έκπληξη να αλλάξουμε τη ματιά μας και να τον αγαπήσουμε. 

Εκείνος που αγαπά αληθινά, αγαπά με όλους τους τρόπους πάντα!

Η αληθινή αγάπη βρίσκεται σπάνια, μα όταν δύο πλάσματα αγαπηθούν αληθινά, ο γάμος τους γίνεται στον ουρανό.

Η αληθινή αγάπη βρίσκεται σπάνια, η αληθινή αγάπη δεν έρχεται μόνο στο πνεύμα, μόνο στο νου ή μόνο στο σώμα!

Εκείνος που αγαπά μόνο με το πνεύμα, θα είναι αδύναμος στο σώμα και ασταθής στο νου.

Εκείνος που αγαπά μόνο με το νου, θα είναι αδιάφορος στο πνεύμα, ζωώδης στο κορμί.

Εκείνος που αγαπά μόνο με το σώμα, διεγείρεται και συνουσιάζεται και σέρνεται πιο χαμηλά κι από τα σκουλήκια.

Ωστόσο, εκείνος που δεν αγαπά και με το σώμα, δε θα γνωρίσει ποτέ την ανυψωτική, δημιουργική αγάπη που κάνει την ανθρώπινη φύση να συγγενεύει με το Θεό.

ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ

Εύχομαι ολόψυχα διαβαίνοντας ο καθένας με τον δικό του τρόπο το μονοπάτι που ορίζει η Ψυχή του:

Η μοναξιά να μην σπείρει ποτέ την αμφιβολία στην καρδιά του

Η δυστυχία να μην αγγίξει το χαμόγελο του, 

Η συμπόνοια να μην χαθεί ποτέ από το βλέμμα του

Τα όνειρα του, φωτεινοί σηματοδότες, σαν το αστέρι των ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΩΝ να κατευθύνουν τα βήματα του 

και κάθε στιγμή 

να βιώνει την παρουσία της Αγάπης στη Ζωή του...

Να νιώθουμε όλοι μας ότι η ΑΓΑΠΗ: 

μας τυλίγει όταν κρυώνουμε

μας αγκαλιάζει όταν φοβόμαστε

μας νανουρίζει όταν κουρνιάζουμε, 

μας ηρεμεί όταν θυμώνουμε

μας δίνει το χέρι όταν δειλιάζουμε 

και μας χαμογελά κάθε φορά που την αντικρίζουμε...

Χρόνια Πολλά 💛 Χρόνια Φωτεινά

namaste

despoina palamari

Αγάπη σημαίνει να γδύνεσαι απ’ τα ονόματα

Όταν ερωτεύεται ένα ζευγάρι, ένας πίδακας ζωής αναβλύζει μέσα τους, από τον οποίο  αντλούν τη ζωή που προσμένουν. Ξεδιψούν από την πηγή κι όχι από το πρόσωπο του έρωτά τους. Διατηρούν αυτήν την πηγή ανεξάντλητη με το μεράκι τους και την αμοιβαία τους συμβολή. Γίνονται μια κοίτη που κουρνιάζουν το νερό του έρωτά τους και εκείνο συνεχίζει να κυλά γάργαρα, όσο η αμοιβαία τους προσπάθεια το βοηθά να εκτοξεύει δέσμες αγάπης. Ξεπροβοδίζει την επιθυμία του ο ένας στην επιθυμία του άλλου. Ακολουθούν το ερωτικό του κάλεσμα  και ντύνονται με το βελούδο του πόθου. Παραδίδονται σε ένα μαγευτικό ταξίδι μαζί και από την ένωση επέρχεται ένας εαυτός αναγεννημένος. Στο βλέμμα του ανθρώπου που αγαπούν και τους αγαπά, αναδημιουργούν τον εαυτό τους.

Η Tάντρα δεν είναι κ@βλ@… είναι Έκσταση!!!!

Η Tάντρα δεν είναι κ@βλ@… είναι Έκσταση!!!!

Κι αν δεν μπορείς να καταλάβεις τι λέω, καλύτερα να σταματήσεις εδώ και να μην διαβάσεις παρακάτω… Αν πάλι ψυχανεμίζεσαι ότι κάτι περίεργο και διαφορετικό θέλω να εκφράσω, συνέχισε…

Η Tάντρα δεν είναι κ@βλ@, είναι έκσταση… και η ταντρική έκσταση δεν έχει καμία σχέση με αυτό το άδειασμα που εσύ ονομάζεις οργασμό!!! Είναι μια εμπειρία ένωσης με όλη την Ύπαρξη. 

Και δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να συμβεί αυτό, αν δεν έχεις ανοικτό το τσάκρα της καρδιάς για να μπορέσεις να μετασχηματίσεις εκεί, όλη την ενέργεια που ανεβαίνει από το πρώτο σου τσάκρα, από το κέντρο του σεξ. 

Το να έχεις διαβάσει βιβλία για την Tάντρα ή το να έχεις παρακολουθήσει κάποια σεμινάρια αυτό δεν σημαίνει ότι γνωρίζεις τι είναι Tάντρα! Δεν σημαίνει ότι έχεις αντιληφθεί αυτή την λεπτοφυή ενέργεια που ξεχειλίζει από την καρδιά σου, όταν μετουσιώσεις εκεί την σεξουαλική σου ενέργεια!

Εξερευνώντας τον σύντροφό σου ταυτόχρονα εξερευνάς και τον εαυτό σου

Από τη στιγμή που είσαι σε μια σχέση, αρχίζει να θεωρείς ότι ο άλλος είναι δεδομένος. Η γυναίκα νομίζει ότι γνωρίζει τον άντρα, ο άντρας νομίζει ότι γνωρίζει τη γυναίκα. Κανένας δεν γνωρίζει κανέναν. Είναι αδύνατον να γνωρίσει τον άλλον. Ο άλλος παραμένει ένα μυστήριο. Και το να θεωρείς ότι ο άλλος είναι δεδομένος, είναι προσβλητικό και αναιδές. Το να θεωρείς ότι γνωρίζεις τn γυναίκα σου, δείχνει πολύ μεγάλη αγνωμοσύνη.

Πώς μπορεί να γνωρίζεις την γυναίκα;

Πώς μπορείς να γνωρίζεις τον άντρα;

Οι άνθρωποι δεν είναι αντικείμενα, είναι διαδικασίες.

Να είσαι ο άντρας που χρειάζεται για να γίνει κι εκείνη η γυναίκα που ονειρεύεσαι

Ο πιο σημαντικός άντρας στη ζωή μίας γυναίκας δεν είναι ο πρώτος, αλλά εκείνος, που μετά από αυτόν, δεν θα υπάρχει με άλλον!!!

Να είσαι ο άντρας που χρειάζεται, κι εκείνη θα γίνει η γυναίκα που ονειρεύεσαι!!!

Γιατί η γυναίκα δε θέλει πολλά για να εντυπωσιαστεί. Έναν άντρα αληθινό θέλει, να την κρατάει από το χέρι και να προχωράνε μαζί. Έναν άντρα, που πάνω του θα μπορεί να ακουμπήσει και να νιώσει ασφαλής.

Ο Έρωτας γεννιέται πάντα για να πεθάνει. Να μεταμορφωθεί σε κάτι θεϊκό.

Κάθε φορά που ερωτευόμαστε μας ερωτεύεται και η ζωή και νιώθοντας τη Ζωή να φτερουγίζει μέσα στην καρδιά μας ζωντανεύουμε, ενθουσιαζόμαστε, γινόμαστε πιο δημιουργικοί και ανοίγουμε στις άπειρες δυνατότητες που ανοίγονται μπροστά μας. Πετάμε! 
Γινόμαστε Ουράνιοι Χορευτές! Ο έρωτας μας παρασύρει ώστε να γοητεύσουμε, να καταπλήξουμε και να μαγέψουμε όχι μόνο μέσα στην κρεβατοκάμαρα, αλλά στην κάθε μας στιγμή. Αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι από εμάς είναι ότι ο Έρωτας γεννιέται πάντα για να πεθάνει. Να μεταμορφωθεί, να μετουσιωθεί σε κάτι θεϊκό. 

Εμπιστεύσου τη Ζωή και αφέσου στη Ροή της

Η Αντίσταση στη Ροή δεν είναι Δράση αλλά Αντίδραση

Χάνουμε τόση ενέργεια καθημερινά προσκολλημένοι στο "παλιό"… σε αυτό που χάσαμε ή σε αυτό που ήδη έχουμε χάσει αλλά επιμένουμε να το κρατάμε με τη βία, με το έτσι θέλω… 

Δεν μπορούμε να ξεκολλήσουμε από τα "σχέδια ζωής" που είχαμε φτιάξει και αρνούμαστε πεισματικά να αποδεχτούμε ότι κάτι απλά τελείωσε. Ότι καινούργιοι δρόμοι ανοίγονται στο διάβα μας που μας καλούν να τους περπατήσουμε…

Ποτέ η ζωή δεν υπογράφει μαζί μας ασφαλιστήρια συμβόλαια ευτυχίας και ποτέ δεν δίνει διαπιστευτήρια μονιμότητας και σταθερότητας…

Όλα ρέουν καθημερινά και αν το αποδεχτούμε αυτό και αρχίσουμε να κυλάμε μαζί με τη ζωή τότε όχι μόνο η χαρά θα έρχεται συχνά να μας συναντήσει αλλά και η εσωτερική μας γαλήνη θα είναι παρούσα σε κάθε στιγμή…

Ταντρική Αλχημεία

Βαδίζοντας στο Ταντρικό μονοπάτι: Βιωματικά σεμινάρια

«Η Ερωτική Τέχνη»

Κάθε Τετάρτη από τις 9 Ιανουαρίου 

20:15-23:00

Αλκαμένους 175 (μετρό Αττική)

Αν επιλέξετε να βαδίσετε μαζί μας, μόνοι ή με τον σύντροφο σας στο Ταντρικό μονοπάτι θα έχετε την ευκαιρία με την βοήθεια των Διαλογισμών (καθοδηγούμενων ή διαδραστικών), του Χορού, των Αναπνευστικών Τεχνικών, των Διαλογιστικών θεραπευτικών ασκήσεων, των Ενεργειακών Μασάζ, της Σεξουαλικής γιόγκα και των Ταντρικών Μυστικών, Συνδέοντας την Αγάπη με την Σεξουαλικότητα, να μάθετε να Απολαμβάνετε τον Εαυτό σας και να δημιουργείται τις συνθήκες για να έχετε Επιτυχημένες Ερωτικές Σχέσεις. 

Αυτή την νέα χρονιά, βαδίζοντας στο μονοπάτι της Τάντρα θα προσεγγίσουμε τα εξής θέματα: 

9 Ιανουαρίου 2018

Εορταστικό tantra event: "Καλωσορίζοντας  τον νέο μας Εαυτό"

Αποχαιρετώντας τον παλιό εαυτό μας και βαδίζοντας με ελευθερία σε έναν καινούργιο τρόπο ζωής!!!

Στις 16 Ιανουαρίου αρχίζει ένας νέος ταντρικός κύκλος που αφορά   την "Ερωτική Τέχνη"

Το παράδοξο του να πληγώνουμε αυτούς που αγαπάμε

Η κτητικότητα καταλήγει πάντα να καταστρέφει ό,τι προσπαθεί να προστατεύσει

«Και σταθείτε ο ένας πλάι στον άλλο, αλλά όχι υπερβολικά κοντά διότι οι κολόνες τον ναού στέκουν χωριστές, και η βελανιδιά με το κυπαρίσσι δε φυτρώνουν το ένα στη σκιά τον άλλου.»

Kahlil Gibran

Ο απόλυτος έλεγχος πάνω σε ένα άλλο ανθρώπινο πλάσμα δεν είναι ούτε εφικτός ούτε επιθυμητός. Και είναι πάντα καταστροφικός. Ένας από τους μεγαλύτερους μύθους που αφορούν την αγάπη θέλει δυο ανθρώπους που αγαπιούνται αληθινά να είναι συνέχεια μαζί, να ακολουθούν το ίδιο μονοπάτι, να έχουν τους ίδιους στό­χους και τα ίδια ενδιαφέροντα, οι ζωές τους είναι αιώνια συνυφασμένες και η κάθε στιγμή του ενός μακριά από τον άλλο να μοιάζει με αιωνιότητα. Ακόμα κι αν αυτό ήταν δυνατό, εμένα μου φαίνεται τρομερά ανιαρό.

Το ενεργειακό μασάζ των Τσάκρα

Τάντρα και Τσάκρα

Το  μασάζ των Τσάκρα

Τετάρτη 12 Δεκεμβρίου

20:15 - 23:00

Αλκαμένους 175

Μετρό Αττική

Την Τετάρτη 12 Δεκεμβρίου ολοκληρώνουμε το ταξίδι μας στα Τσάκρα με ένα ενεργειακό ταντρικό μασάζ στα Τσάκρα. 

Το μασάζ των Τσάκρα είναι μια πολύ ιδιαίτερη, ενεργειακή, θεραπευτική τεχνική με αιθέραια έλαια που αποσυμφορίζει τα ενεργειακά μας κέντρα, τα ενεργοποιεί και τους επιτρέπει να μας "μιλήσουν" και να μας πουν τι χρειάζονται  στην καθημερινότητα μας, ώστε να λειτουργούν ομαλά και να βρίσκονται σε ισορροπία. 

Ακόμη μας οδηγει σε μια βαθιά χαλάρωση επιτρέποντάς μας να βιώσουμε εναρμόνιση ψυχής, σώματος και πνεύματος. 

Το μασάζ των τσάκρα ειναι μια εύκολη και απολαυστική διαδικασία που μπορείτε να μοιραστείτε αν θέλετε  με τον/την σύντροφό σας έχοντας την ευκαιρία να συναντήσετε ο ένας τον άλλον σε επίπεδο Ψυχής, ενδυναμώνοντας τη σχέση σας και ενισχύοντας το στοιχείο της απόλαυσης μεταξύ σας

(Δεν είναι απαραίτητο να έρθετε με το ζευγάρι σας και ούτε είναι υποχρεωτικό να έχετε παρακολουθήσει τις προηγούμενες συναντήσεις μας).

Μήπως ζεις μια ζωή γεμάτη απάθεια μέσα σε ένα σώμα φρούριο γεμάτο άμυνα;

Συναισθηματικά δύσκολες καταστάσεις έχουμε βιώσει όλοι. Έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που τους εμπιστευτήκαμε, τους αγαπήσαμε, τους επιτρέψαμε να αγγίξουν την καρδιά μας και μετά “προδοθήκαμε”. Ο πόνος της προδοσίας, της απόρριψης και της εγκατάλειψης σκέπασε την καρδιά μας και για αρκετό καιρό κλειστήκαμε στον εαυτό μας.

Κάποιοι από εμάς ξαναδοκίμασαν και αφέθηκαν στον έρωτα και στην αγάπη. Κάποιους η “αγάπη” τους ταξίδεψε στη χαρά και άλλους πάλι τους ξαναθύμισε τα συναισθήματα του πόνου και της εγκατάλειψης. Οι περισσότεροι από αυτούς τότε έκλεισαν την καρδιά τους και την έβαλαν σε μια “κατάσταση προστασίας” φοβούμενοι την αγάπη και τα επακόλουθα της. 

Αμαρτία είναι ότι σκοτεινιάζει την Ψυχή…

Μόνο οι στιγμές που δεν έζησες γίνονται βάρος στην ψυχή σου. 

Το παρελθόν που δεν έζησες, οι έρωτες που δεν γεύτηκες, 

Οι αγάπες που δεν άγγιξες, όλα αυτά που θα μπορούσαν να έχουν ανθίσει αλλά εσύ τα κλείδωσες στα ¨δεν πρέπει¨ του μυαλού σου... 

Όλα τα τραγούδια που θα μπορούσες να έχεις τραγουδήσει... 

Όλοι οι χοροί που δεν χόρεψες κρατώντας κολλημένα τα βήματα σου στο ¨τι θα πει ο κόσμος¨... 

Όλα τα παιχνίδια που δεν έπαιξες γιατί έκανες την σοβαρότητα ¨θρησκεία¨

Όλα αυτά που λαχτάρησες αλλά δεν τόλμησες… 

Τι κάνει μια γυναίκα ξεχωριστή

Αυτό που κάνει τις γυναίκες να διαφέρουν μεταξύ τους και κάποιες να χαρακτηρίζονται κυρίως από τους άντρες, «Κυρίες με Κ κεφαλαίο», δεν είναι ούτε η ηλικία τους ούτε το χρώμα το μαλλιών τους ούτε το ύψος ούτε το μέγεθος τους και φυσικά ούτε ο τρόπος που ντύνονται αλλά ο τρόπος που συμπεριφέρονται. 

Και η συμπεριφορά των γυναικών οφείλεται στο πόσο έχουν επιτρέψει να εξελιχτούν σε πνευματικό και συναισθηματικό επίπεδο κρατώντας την καρδιά τους «ανοιχτή». Στο πόσο μπορούν να μοιράζονται αισθήματα ομορφιάς, ευγένειας, συμπόνιας, κατανόησης και αποδοχής. 

Ο Τορκόμ Σαρανταριάν  έλεγε ότι η δικαιοσύνη μιας γυναίκας, το αίσθημα της ομορφιάς, η ευγένειά της, η χρησιμότητα και η χάρη της κρύβονται στην καρδιά της. Αν κάποιος καταστρέψει την καρδιά της, μπορεί εύκολα να δημιουργήσει ένα τέρας. Αν όμως διευρύνει την καρδιά της, τότε θα έχει για πάντα διαθέσιμη μια πηγή ευσπλαχνίας, μια ζωντανή θυσία, μια αγωνιζόμενη ομορφιά. 

Όταν το Εγώ φωνάζει, κωφεύει η Αγάπη

Η αλήθεια είναι ότι μια σχέση δεν χρειάζεται σκληρό αγώνα για να κρατηθεί. Επιθυμία χρειάζεται και Αγάπη. 
Όμως και οι δυο, μοιάζουν λίγες όταν βγαίνει το Εγώ μπροστά και βροντοφωνάζει το δίκιο του…

Οι φωνές του είναι τόσο δυνατές που σε κάνουν να κωφεύεις στην Αγάπη…

Και τότε! Τότε δεν ακούς, δεν βλέπεις, δεν μυρίζεις, δεν ρέεις… μόνο προσπαθείς να αποδείξεις… Να αποδείξεις τι; Μετά από λίγο ούτε καν θυμάσαι τι θες να αποδείξεις γιατί σε καταπίνουν κι εσένα τα ξεφωνητά σου… 

Φωνάζεις μόνο για να φωνάξεις!

Αρνείσαι μόνο για να αρνηθείς!

Και οι σιωπές ανάμεσά σας κρύβουν τα πιο επικίνδυνα ουρλιαχτά…

Παραδίνομαι στην αγάπη δεν σημαίνει υποτάσσομαι αλλά απελευθερώνομαι

Όταν παραδινόμαστε στην αγάπη στην ουσία παραδινόμαστε στην αγκαλιά του Θεού, γιατί η αγάπη είναι ο Θεός.

Πολλοί λανθασμένα πιστεύουν ότι παράδοση σημαίνει υποταγή και ότι αν παραδοθούμε στην αγάπη τότε είναι σαν να υποτασσόμαστε στον άλλον. Αυτά είναι τερτίπια του μυαλού και προέρχονται από την άρνηση του Εγώ να χάσει τον έλεγχο και να παραδοθεί. Και αυτή η εμμονή με τον έλεγχο τους ακολουθεί σε καθετί ακόμα και στην ερωτική πράξη. Φοβούμενοι να μην τους παρασύρουν τα συναισθήματα και χάσουν τον έλεγχο περιορίζουν την σωματική έκφραση μέσα σε συγκεκριμένες κινητικές διαδρομές.

Δεν αφήνονται στην παλμικότητα και την ελευθερία του σώματος γιατί δεν θέλουν να ταρακουνηθεί μέσα τους η λιμνάζουσα ενέργεια και ξυπνήσει συναισθήματα που έχουν αποφύγει να δουν και τα έχουν καταχωνιάσει στα υπόγεια του υποσυνείδητου.

5ο Τσάκρα: Βρίσκοντας την αυθεντική μας φωνή

Τάντρα και Τσάκρα: Το μονοπάτι της παλλόμενης ενέργειας

5ο Τσάκρα 

Βρίσκοντας την αυθεντική μας φωνή

Τετάρτη 28 Νομβρίου 

20:15 - 23:00

Αλκαμένους 175 (μετρό Αττική)

Κάθε φορά που λέμε την αλήθεια μας, γινόμαστε τολμηροί, συναρπαστικοί, γοητευτικοί. Γεμίζουμε δύναμη. Πνίγοντας την αλήθεια μας πνίγουμε τη δημιουργικότητά μας. Παγιδευόμαστε σε σχέσεις και καταστάσεις στις οποίες μπαίνουμε με μοναδικό αντίτιμο να ευνουχίζουμε την αυθεντικότητα μας, την αλήθεια μας.

Τα θέατρα ελέγχου και πως να ξεφύγετε απο αυτά

Το "Τρίγωνο Κάρπμαν": Το μοντέλο σχέσεων που δημιουργεί ευτυχισμένες οικογένειες

Περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1968 από τον κλασσικό λόγιο της συναλλακτικής ανάλυσης, τον Στίβεν Κάρπμαν. Πρόκειται για το γεγονός ότι οι άνθρωποι χειραγωγούν ο ένας τον άλλον, εξαρτώνται ο ένας από τον άλλον και κουράζονται πολύ από αυτό. Δεν υπάρχει μεγάλη ευτυχία σε τέτοιου είδους σχέσεις και οι άνθρωποι γίνονται πολύ εξαντλημένοι για να αλλάξουν. Ωστόσο, υπάρχει μια λύση.

Παρακάτω μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το τρίγωνο Κάρπμαν. Να θυμάστε πως προκειμένου να επιλυθεί ένα πρόβλημα, πρέπει πρώτα να το καταλάβετε.

Ηχομασάζ για ζευγάρια

Ο καθένας από εμάς είναι μέρος της ευρύτερης δημιουργίας.

«Συνδεόμαστε όλοι με όλους. Η αγάπη είναι για όλους μας ατελείωτη και απεριόριστα διαθέσιμη». 

Αν νιώθετε ότι έχετε απομακρυνθεί με τον/την σύντροφο σας, αν θέλετε να δώσετε στη σχέση σας άλλη μορφή φεύγοντας από τη συνήθεια και τη ρουτίνα, αν επιθυμείτε να αναβαθμίσετε τη σχέση σας περνώντας σε άλλες διαστάσεις ένωσης ή αν απλά θέλετε να χαλαρώσετε μαζί με τον/την σύντροφό σας μπαίνοντας σε βαθύ διαλογισμό, δημιουργώντας το τραγούδι της καρδιάς σας, τότε το ηχομασάζ για ζευγάρια είναι η μέθοδος που αξίζει να δοκιμάσετε... 

Τάντρα- aqua sound massaze

ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ 2018

Ευχαριστώ ολα τα όμορφα πλασματα που συμμετείχαν σε αυτο το ιδιαίτερο event και με εμπιστοσύνη αφέθηκαν στην υδάτινη αγκαλιά της Αγάπης

namaste

despoina palamari

Αν θέλεις να αλλάξεις τον κόσμο αγάπα έναν άνδρα

Αν θέλεις να αλλάξεις τον κόσμο αγάπα έναν άνδρα, αγάπα τον αληθινά….

Διάλεξε εκείνον που η ψυχή του έλκεται απ’ την δική σου ξεκάθαρα, που σε βλέπει, που είναι τόσο γενναίος ώστε να μπορεί να φοβάται.

Δέξου το χέρι του και οδήγησε τον απαλά στο αίμα της καρδιάς σου. Εκεί που μπορεί την ζεστασιά σου επάνω του να νιώσει και την ανάπαυση εκεί. Και κάψε το βαρύ φορτίο του πάνω στις φλόγες της φωτιάς σου.

Τι κρύβεται πίσω από το "έχεις μία ευκαιρία"

Έχεις  μια ευκαιρία…. μόνο μια… κατάλαβες…

Λόγια σχεδόν απειλητικά βγαλμένα από τα χείλη θέλοντας να δείξουν ποιος έχει το πάνω χέρι. Θυμωμένες αστραπές εξαπολύουν τα βλέμματα, κεφάλια κατεβαίνουν ή σηκώνονται νευρικά αναλόγως τις ενοχές που εκείνη τη στιγμή δίνουν μάχη μέσα τους… και η ψευδαίσθηση… η ψευδαίσθηση στέφεται βασίλισσα της στιγμής.

Τα συγνώμη πάνε κι έρχονται τσαλακωμένα από την πολύ χρήση και το παραμύθι συνεχίζεται προσπαθώντας να επιβεβαιώσει το “έζησαν αυτοί καλά”… για τους άλλους δεν μας ενδιαφέρει…

Και τσαλαπατάμε τον εαυτό μας κάθε φορά μέσα σε αυτό το “έχεις μια ευκαιρία” συνεχίζοντας να ζούμε με ψευδαισθήσεις. Χρησιμοποιούμε τη μάσκα του δυνατού και φωνάζουμε για να το ακούσουμε κι εμείς οι ίδιοι γιατί το φυλλοκάρδι μας δεν τρέμει από θυμό αλλά από φόβο. Το φόβο ότι κάτι σύντομα θα τελειώσει ή θα συνεχίσει με έναν άλλον τρόπο από αυτόν που εμείς έχουμε προκαθορίσει στο μυαλό μας… 

Θεραπεύοντας μια συντροφική σχέση

Ο ψυχοθεραπευτής Michael Soth μιλά για την "θεραπεία ζεύγους"

Κατά τη γνώμη σας, ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι ψυχοθεραπευτές και οι ειδικοί ψυχικής υγείας όταν προσεγγίζουν τη θεραπεία ζεύγους;

Για το σεμινάριο, ξεχωρίζω οκτώ διαφορετικά είδη θεραπείας ζεύγους – δεν αποτελεί μια ακριβής κατηγοριοποίηση, αλλά ένα βασικό περίγραμμα, ώστε να μπορέσουμε να κατανοήσουμε τις βασικές υποθέσεις, θεωρίες και τεχνικές και τις διαφορετικές φιλοσοφίες πάνω στις οποίες στηρίζονται. Το μεγαλύτερο μέρος της θεραπείας ζεύγους είναι αρκετά απλοποιημένο και με διδακτικό χαρακτήρα, σαν το κύριο στοιχείο που χρειάζονται τα ζευγάρια να είναι το να διδαχτούν πώς να επικοινωνούν σωστά (π.χ. πώς να γίνουν πιο λογικοί μεταξύ τους). Αυτά τα είδη θεραπείας δεν κατανοούν τη δύναμη του ασυνείδητου και σίγουρα δεν βλέπουν τον βαθύτερο σκοπό της σύγκρουσης. Αυτοί οι τύποι θεραπείας ζεύγους νομίζουν ότι είναι κάποιο είδος διαφωτιστικού οδηγού και ορισμένες φορές, οι θεραπευτές νομίζουν ότι είναι και «σοφοί γέροντες».

Γιατί κάποιοι προτιμούν να παραμένουν σε μια σχέση που δεν τους προσφέρει τίποτα πια

Ερωτήσεις που αφορούν την συντροφικότητα και απαντήσεις από τον ψυχοθεραπευτή Michael Soth

Μέρος δεύτερο

Michael, σύμφωνα με την εμπειρία σου, ποιοι είναι οι λόγοι που πολλοί άνθρωποι προτιμούν να παραμένουν σε μια σχέση που δεν προσφέρει τίποτα πια, αντί να χαράξουν μια νέα πορεία και να αναζητήσουν μια καλύτερη σχέση;

Με βάση όλα όσα προανέφερα, όταν οι άνθρωποι στις σχέσεις φτάσουν στα όριά τους και έχουν πληγωθεί πολλές φορές, και όταν η δυσαρέσκεια και η πικρία για τον άλλο υπερτερεί της αγάπης και της τρυφερότητας, ο νους τους σκαρφίζεται όλων των ειδών τις δικαιολογίες και τις εκλογικεύσεις: «δεν είναι το ίδιο άτομο που ερωτεύτηκα – έχει αλλάξει!». «Αποδεικνύεται ότι ήμασταν τελικά αταίριαστο ζευγάρι», «Μεγαλώσαμε και αλλάξαμε και δεν έχουμε πια τίποτε κοινό». 

Άνδρες, αγαπημένοι άνδρες, κοιτάξτε μέσα σας, μαλακώστε το είναι σας, πιείτε κακάο όχι ουίσκι,

Τις βάζετε να τσακώνονται, τις βάζετε να ξεκατινιάζονται, τις βάζετε να δείχνουν μόνο τις ανασφάλειες τους και τις άμυνες τους, τις βάζετε να ντρέπονται να κλαίνε, να λένε «γενικά εγώ δεν κλαίω, και δεν μου αρέσει να κλαίω μπροστά στον κόσμο», τις βάζετε να αντιμιλούν και να υποστηρίζουν ότι είναι μαγκιά να είσαι αντράκι και όχι αυτό που είσαι, τις βάζετε να μην υποστηρίζουν η μια την άλλη, τις βάζετε να πέφτουν και να μην σηκώνονται, να λιποθυμούν, να κρίνονται με περίεργα κριτήρια, τις βάζετε να προσπαθούν να είναι κάτι άλλο από αυτό που στην ουσία είναι, κι εκείνες μπαίνουν σε αυτό, δεν τους παίρνω το αίσθημα της ευθύνης, αλλά σε μια κοινωνία που την μαστίζει η ανασφάλεια, δεν θέλεις λίγο να τις βάλεις να στηρίζουν η μια την άλλη; 

Ζωή χωρίς αγάπη είναι ζωή χωρίς χρώματα…

Όταν ελέγχεις, χειρίζεσαι και προσπαθείς να κυριαρχείς στους άλλους… στις στιγμές σου…  το μόνο που καταφέρνεις είναι να αφαιρείς τα χρώματα, την αγάπη από τη Ζωή σου…

Αν θέλεις αγάπη, χρειάζεται να δώσεις αγάπη. Να την αφήσεις να ξεχειλίσει από μέσα σου χωρίς ενδοιασμούς… χωρίς μέτρα και σταθμά… χωρίς υπολογισμούς…

Αν ζητάς αγάπη, αν γίνεσαι ζητιάνος της, πάντα θα νιώθεις στερημένος και όλο θα την αναζητάς γιατί κανένας δεν θα μπορέσει ποτέ να σου δώσει την Αγάπη που εσύ στερείς από τον εαυτό σου.

Η αγάπη απαιτεί να εγκαταλείψεις το Εγώ σου

Ερωτήσεις που αφορούν την συντροφικότητα και απαντήσεις από τον ψυχοθεραπευτή Michael Soth

Μέρος πρώτο

Τι είναι ένα ζευγάρι; Εξελίσσεται η αγάπη; Πως μπορούμε να διατηρήσουμε μια σχέση ζωντανή στο χρόνο; Πως μπορούμε να θεραπεύσουμε αυτό το σύνολο που αποκαλούμε ζευγάρι; 

Αυτά και άλλα πολλά απαντάει στη Γεωργία Χρήστου και στην Εναλλακτική Δράση ο Συνθετικός, Σχεσιακός, Σωματικός ψυχοθεραπευτής Michael Soth 

Michael, γιατί χρειαζόμαστε τη συντροφικότητα; Είναι μια έμφυτη ανάγκη ή απλά κάτι που μάθαμε από την κοινωνία και προσπαθούμε να αναπαράγουμε;

Φαίνεται πως η ανάγκη για συντροφικότητα είναι βαθιά χαραγμένη στην ανθρώπινη βιολογία – άλλωστε, είμαστε θηλαστικά, ως νεογέννητα είμαστε εξαρτημένα από το κοινωνικό μας περιβάλλον, τους γονείς και τους παππούδες μας για μία εξαιρετικά μακρά περίοδο. Όπως μας δίδαξε η διαπροσωπική νευροβιολογία, είμαστε βαθιά κοινωνικά όντα και η ταυτότητά μας είναι κατασκευασμένη κοινωνικά. 

Τι είναι αυτό που κάνει αυτήν την γυναίκα, αυτόν τον άντρα, το κατάλληλο πρόσωπο για σένα;

Όταν κάνεις έρωτα με έναν άντρα ή με μια γυναίκα, τότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ψάξεις για την εσωτερική γυναίκα ή τον εσωτερικό άντρα. Όταν κάνεις έρωτα με μια γυναίκα, έχε τα μάτια σου κλειστά, καν' το διαλογισμό. Η εξωτερική γυναίκα πάντα βοηθά την εσω­τερική γυναίκα να ξυπνήσει. Κι όταν κάνεις έρωτα, οι εσωτερικές σου ενέργειες - και οι αρσενικές και οι θηλυκές - κορυφώνονται. Η στιγμή τού οργασμού, δεν γίνεται ανάμεσα σ’ εσένα την εξωτερική γυναίκα, συμβαίνει πάντα με την εσωτερική γυναίκα.

Αν λοιπόν έχεις εγρήγορση, θα συνειδητοποιήσεις ότι το φαινόμενο της συνάντησης των ενεργειών συμβαίνει μέσα σου. Και όποτε συμβαίνει αυτό, ο οργασμός θα απλώνεται σε ολόκληρο το σώμα, δεν θα είναι τοπι­κός, δεν θα περιορίζεται μόνο στο κέντρο του σεξ. Αν περιορίζεται μόνο στο κέντρο του σεξ, τότε δεν θα πρόκειται παρά για ένα αυνανισμό, τίπο­τα περισσότερο. Οργασμός σημαίνει ότι ολόκληρο το σώμα, κάθε ίνα τού σώματος, πάλλετε με καινούργια ζωή, με μια νέα ενέργεια, γιατί μέσα από τη συνάντηση διασπάται πολύ ενέργεια.

Θεραπευτικό μασάζ αποσυμφόρησης από την αρνητικότητα

Τάντρα και Τσάκρα

Τετάρτη 7 Νοεμβρίου 20:15 - 23:00

Αλκαμένους 175 (μετρό Αττική)

Πριν περάσουμε στο τέταρτο ενεργειακό μας κέντρο, το τσάκρα της καρδιάς, θα κάνουμε ένα τελευταίο ενεργειακό καθάρισμα στο σώμα για να αποσυμφοριθεί από ότι ανακινήθηκε στα 3 πρώτα τσάκρα και δεν απελευθερώθηκε… 

Δουλεύοντας ενεργειακά με άγγιγμα και απαλό χάδι στο αιθέριο και φυσικό μας σώμα θα ανοίξουμε τον δρόμο για να συναντήσουμε την θεραπευτική απαλότητα της καρδιάς μας στο τέταρτο τσάκρα την επόμενη Τέταρτη 14 Νοεμβρίου.

Φοβάσαι να μοιραστείς Αγάπη επειδή νομίζεις ότι έτσι θα γίνεις ευάλωτος

Έχω μια ένταση μέσα στο κεφάλι μου, σαν πίεση, ένα σφίξιμο και δεν μπορώ να αγαπήσω και... δεν αισθάνομαι πολύ καλά για τον εαυτό μου.

Osho: Αυτό μπορεί να προκαλεί την ένταση, επειδή η αγάπη ανακουφίζει. Αν μπορείς να αγαπήσεις, παραμένεις χαλαρή. Αν δεν μπορείς να αγαπήσεις, έχεις ένταση. 
Η ένταση σημαίνει απλώς ότι υπάρχει κάποια ενέργεια που χρειάζεται να μοιραστεί. Αν δεν θέλεις να τη μοιραστείς, τότε συσσωρεύεται και γίνεται πονοκέφαλος. 

Πάντοτε να θυμάσαι ότι όσο πιο πολύ μοιράζεσαι, τόσο πιο φρέσκια ενέργεια θα κυλάει μέσα σου.

Αν υπερβείς το εγώ σου τοτέ το "σεξ" θα αποκτήσει θρησκευτικότητα

Η έλλειψη εγωισμού και η έλλειψη χρόνου είναι τα δύο στοιχεία που ευθύνονται για την απίστευτη έλξη των ανθρώπων προς το σεξ. 

Η λαχτάρα δεν είναι αυτή που νιώθει ένας άνδρας για ένα γυναικείο σώμα, ή μια γυναίκα για ένα ανδρικό σώμα, καθόλου. Η λαχτάρα είναι για κάτι άλλο -για τη γεύση της απουσίας εγωισμού και χρόνου. Γιατί όμοια υπάρχει αυτή η λαχτάρα; Επειδή όταν εξαφανίζεται ο εγωισμός, μπορεί να δει κανείς φευγαλέα την ψυχή· όταν εξαφανίζεται ο χρόνος, μπορεί να δει φευγαλέα τον Θεό. Υπάρχει μια θρησκευτική εμπειρία, μια πνευματική εμπειρία κάτω από αυτή τη λαχτάρα για σεξ. Αν μπορούμε να γνωρίσουμε αυτή την εμπειρία, μπορούμε να προχωρήσουμε πέρα από το σεξ. Θα ζήσουμε στο σεξ και θα πεθάνουμε στο σεξ.

Η αληθινή Τάντρα δεν είναι τεχνική, αλλά αγάπη.

Αν μπορέσεις να φέρεις λίγο φως ευφυΐας στη σεξουαλικότητα σου, αυτό το φως θα τη μεταμορφώσει. Δεν θα είναι πια σεξουαλικότητα, αλλά κάτι εντελώς διαφορετικό, τόσο διαφορετικό, που δεν έχεις λέξη γι’ αυτό. Στην Ανατολή έχουμε μια λέξη γι' αυτό: Τάντρα. 


Όταν το σεξ είναι συνδυασμένο με ευφυΐα, τότε, δημιουργείται μια εντελώς καινούργια ενέργεια. Εκείνη η ενέργεια ονομάζεται Τάντρα. 

Πολλά βιβλία έχουν γραφεί για την Τάντρα κι όλα μιλάνε για τεχνική. Η αληθινή όμως Τάντρα δεν έχει καθόλου να κάνει με τεχνική. Η αληθινή Τάντρα δεν μπορεί να γραφτεί. Την αληθινή Τάντρα πρέπει να τη ρουφήξεις, να την απορροφήσεις σα σφουγάρι.

Δεν χρειάζεται να παριστάνεις ότι είσαι κάτι άλλο για να νιώσεις την αγάπη.

Το μονοπάτι της Τάντρα είναι το μονοπάτι της αλήθειας και της αποδοχής.

Κάποιος είπε κάποτε: "Το μοναδικό όργανο που έφτιαξε ο Θεός είναι η φωνή. Όλα τα άλλα όργανα φτιάχτηκαν από τον άνθρωπο"…  Και αμέσως γέμισε ο κόσμος μουσικότητα.

Μην ξεχνάς τη φωνή σου! Τη δυνατότητα να εκφράσεις την αλήθεια σου. Είναι μια δυνατότητα που σου δόθηκε από το Θεό. Μην την απορρίπτεις! 
Εκφράσου με όποιο τρόπο μπορείς, μη σφραγίζεις τα χείλη σου... Τραγούδησε, ψιθύρισε, γέλασε, φώναξε… Βγάλε κραυγές πόνου, αγωνίας… Εξέφρασε το φόβο σου, το παράπονό σου αλλά και την τρυφερότητά σου την αγάπη σου… Απελευθέρωσε την αλήθεια σου…

Γιατί το σεξ έχει γίνει διεστραμμένο;

Ένας άνδρας μού είπε ότι δεν υπάρχει ευχαρίστηση όταν κάνεις κάτι που δεν απαγορεύεται ή δεν αποδοκιμάζεται. Όπως, ξέρουμε όλοι, το κλεμμένο φρούτο είναι πάντα πιο γλυκό από εκείνο που έχει αγοραστεί από το κατάστημα. Αυτός επίσης είναι ο λόγος που η δική σας γυναίκα δεν είναι τόσο ελκυστική όσο δείχνει να είναι η γυναίκα του γείτονα. Το ξένο είναι σαν ένα κλεμμένο φρούτο- το ξένο είναι ένα απαγορευμένο γλύκι­σμα. Την ίδια κατάσταση έχουμε δημιουργήσει και γύρω από το σεξ. Το έχουμε καλύψει με τέτοια ψέματα, το έχουμε φυλα­κίσει μέσα σε τέτοια τείχη, ώστε έχει γίνει εξαιρετικά ελκυστικό.

Η ψυχολογία του αγοριού

Η Πατριαρχία δεν αντιπροσωπεύει τον βαθύ και στέρεα δομημένο ανδρισμό. Ο αληθινός ανδρισμός δεν είναι βίαιος – δεν κακομεταχειρίζεται τίποτα. Η Πατριαρχία είναι ο εκφραστής του ανώριμου αρσενικού. Αντιπροσωπεύει την εικόνα της Ψυχολογίας του Αγοριού και, εν μέρει, την παθολογική πλευρά ή τη Σκιά της, και εκφράζει το καθυστερημένο αρσενικό που έχει καθηλωθεί σε επίπεδα ανωριμότητας.

Η Πατριαρχία κακοποιεί και τον ολοκληρωμένο ανδρισμό και την ολοκληρωμένη θηλυκότητα. Όσοι έχουν παγιδευτεί στις δομές και τη δυναμική της επιδιώκουν να επιβάλουν – φανερά ή κρυφά – την εξουσία τους και στις γυναίκες αλλά και στους άνδρες. Η Πατριαρχία στηρίζεται στον φόβο – τον φόβο του αγοριού ή του ανώριμου αρσενικού για τις γυναίκες, σίγουρα, αλλά και για τους άνδρες. Τα αγόρια φοβούνται τις γυναίκες. Φοβούνται, όμως, και τους πραγματικούς άνδρες.

Τάντρα - Ήχος - Spa

ΕΝΑ ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗΝ ΕΥΕΞΙΑ, ΤΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ, ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΝΑΖΩΟΓΟΝΗΣΗ ΜΕΣΑ ΣΤΗΝ ΤΑΝΤΡΙΚΗ ΥΔΑΤΙΝΗ ΑΓΚΑΛΙΑ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ

Τάντρα - Ήχος - Spa

16- 17 & 18 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 

"9Queens": Φρύνης 9 

Ιαματικά Λουτρά Αιδηψού

Αφήνοντας πίσω την καθημερινότητα, τις ευθύνες και τις στρεσσογόνες σκέψεις χαλαρώνοντας το μυαλό και ανοίγοντας την καρδιά μας, στο φιλόξενο τόπο της Αιδηψού και συγκεκριμένα στο ξενοδοχείο- υδροθεραπευτήριο "9Queens", θα έρθουμε σε επαφή με το σώμα και την ψυχή μας μέσα από εσωτερικές διαδρομές που θα μας προσφέρουν ηρεμία, γαλήνη, ευεξία, απόλαυση και ευδαιμονία.

Στο χώρο του υδροθεραπευτηρίου, μέσα στην ζέστη υδάτινη αγκαλιά του ιαματικού νερού, με τις τεχνικές του tantric watsu και του aqua sound massage, νιώθοντας τις δονήσεις και τους θεραπευτικούς ήχους από τα γκογκ και τις ηχογαβάθες μέσα στο ζεστό νερό, θα γαληνέψουμε το μυαλό μας και θα έρθουμε σε επαφή με τον χαλαρό εαυτό μας δίνοντας του το χώρο και το χρόνο να αφεθεί και να παραδοθεί στην απόλαυση.

Ενισχύοντας την αρσενική ενέργεια

Διαλογισμός με τα αρχέτυπα 

Μερικές φορές ο διαλογισμός είναι αντρική υπόθεση και ο διαλογισμός που ακολουθεί δημιουργήθηκε  για να ενισχύσουν οι άντρες την αρσενική τους ενέργεια ερχόμενοι σε επαφή με τις βασικές αρχετυπικές μορφές που προσδιορίζουν τις αρσενικές τους ποιότητες.

Οι βασικές μορφές της ώριμης ανδρικής ενέργειας είναι ο Βασιλιάς, ο Πολεμιστής, ο Μάγος και ο Εραστής. Αρχετυπικές μορφές που εμπλέκονται και μπορούν να εμπλουτίζουν η μια την άλλη. Ένας καλός Βασιλιάς μπορεί να εμπλουτίζεται από τις ποιότητες του Πολεμιστή, του Μάγου και του Εραστή. Το ίδιο ισχύει και για τις υπόλοιπες τρεις μορφές. Όμως αν θέλουμε να το προσεγγίσουμε πιο ολοκληρωμένα χρειάζεται να προσθέσουμε και τις αρχετυπικές μορφές του Λυτρωτή και του Θείου Βρέφους.

Με αυτό το διαλογιστικό ταξίδι μπορεί ο καθένας από εσάς να συνδεθεί με αυτά τα αρχέτυπα, να αισθανθεί τις ποιότητες τους και να δει τον κόσμο μέσα από τα δικά τους μάτια.