Translate

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Η Χαρά είναι πνευματική άσκηση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Η Χαρά είναι πνευματική άσκηση. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 14 Οκτωβρίου 2022

Aς ζήσουμε την ζωή μας όπως την ορίζει η ψυχή μας

Τι είναι αυτό άραγε που μας κάνει να πιστεύουμε ότι η ζωή δεν είναι παιχνίδι;

Ποιος είναι αυτός που μας έκανε να πιστέψουμε ότι αν παίρναμε τη ζωή στα σοβαρά θα είχαμε μια καλύτερη ζωή;;; Μια ευτυχισμένη Ζωή;;; 

Πότε επιτέλους θα καταλάβουμε ότι η σοβαρότητα είναι η αρρώστια του μυαλού ενώ η χαρωπότητα, κρατά σε εγρήγορση και ακμαιότητα τόσο το μυαλό όσο και την καρδιά μας!!!

Είναι αυτή, που παίρνει το βάρος από τους ώμους μας ούτως ώστε να μην λυγίζουν τα γόνατα μας και κάνει ανάλαφρο το βηματισμό μας. 

Κυριακή 18 Ιουλίου 2021

ΔΕΣΜΕΥΤΕΙΤΕ ΤΩΡΑ ΜΕ ΤΗΝ ΕΚΣΤΑΣΗ

Αν δεν σou αρέσει η ζωή σου έτσι όπως είναι, αναμόρφωσέ την. Κάνε τις αλ­λαγές που χρειάζεσαι.

Μέρος 2ο 

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΕΚΣΤΑΤΙΚΟ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑ

Η δυστυχία ευδοκιμεί όπου υπάρχει ρουτίνα και προβλεψιμότητα. Η έκσταση αγαπάει τα νέα σενάρια, την έκπληξη, την περιπέτεια. Δεν είστε υποχρεωμένοι να αλλάξετε μονομιάς ολόκληρη τη ζωή σας. Μπορείτε, όμως, να αρχίσετε από κει που βρίσκεστε, οποιαδήποτε στιγμή. Ακολουθούν μερικοί εύκολοι τρόποι που θα σας βοηθήσουν να σπάσετε μια άχαρη ρουτίνα και να φέρετε λίγη φρεσκάδα ή ακόμα και περιπέτεια σε μια, κατά τα άλλα, προβλέψιμη ημέρα.

Σάββατο 17 Ιουλίου 2021

Αν δεν σou αρέσει η ζωή σου έτσι όπως είναι, αναμόρφωσέ την. Κάνε τις αλ­λαγές που χρειάζεσαι.

Μέρος 1ο

Ήρθατε σ’ αυτό τον κόσμο για να εκπληρώσετε ένα μοναδικό σκοπό ή ρόλο ή μια αποστολή. Βρείτε το δικό σας. Και μό­λις το βρείτε, περιμένετε να ενεργοποιηθεί.

Η ζωή δεν χρειάζεται να κερδηθεί. Σας έχει ήδη δοθεί. 

Αν δεν σας αρέσει έτσι όπως είναι, αναμορφώστε τη και κάνετε αλ­λαγές.

Όταν η πρόθεσή σας είναι ξεκάθαρη, μπορείτε να κάνετε μαγικά πράγματα. Δεν υπάρχει λόγος να γίνεστε το θύμα. Μπορείτε να επιλέγετε και να ενεργείτε δυναμικά. Μπορείτε να κάνετε ό,τι χρειάζεται να κάνετε. Μπορείτε να αλλάξετε ό,τι χρειάζεστε να αλλάξει.

Σάββατο 8 Αυγούστου 2020

Αν θέλεις στ’ αλήθεια να είσαι υγιής, πρέπει να απαλλάξεις τον εαυτό σου από κάθε περιορισμό.

Ένας υγιής οργανισμός είναι πάντα ικανός να πετύχει την κορύφωση του οργασμού. Είναι οργασμικός. Είναι ρευστός.

Όταν ένας χαρούμενος άνθρωπος γελάει, γελάει σαν να γελάει όλο του το σώμα. Όχι μόνο τα χείλη, όχι μόνο το πρόσωπο. Από τα πόδια ως το κεφάλι γελάει ως ένας ολόκληρος ορ­γανισμός. Κύματα γέλιου διαπερνούν το είναι του. Όλη του η βιοενέργεια τραντάζεται από το γέλιο. Είναι ένας χορός. 

Παρασκευή 8 Νοεμβρίου 2019

Ξυπνώντας την ζωτική μας ενέργεια και την σεξουαλικότητά μας


Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που έχουν μια πραγματικά παθιασμένη φύση και είναι σε θέση να παραδώσουν τον εαυτό τους, το μυαλό τους, το σώμα τους και την ψυχή τους στα συναισθήματα και στις πράξεις τους. Έχουν μια ικανότητα για πάθος, η οποία εκδηλώνεται στη λάμψη των ματιών τους, στο χρώμα της φωνής τους, στην έκφραση του προσώπου τους, στη ζωντάνια του σώματός τους και στη μεγαλοσύνη της κίνησής τους. Είναι οι άνθρωποι που αγαπάνε τη ΖΩΗ και χαίρονται την κάθε στιγμή τους.

Ένας άνθρωπος είναι πραγματικά υγιής όταν μπορεί να αισθάνεται το πάθος... πάθος για τη ζωή, τον έρωτα…


Τρίτη 17 Ιανουαρίου 2017

Η δυστυχία ευδοκιμεί όπου υπάρχει ρουτίνα και προβλεψιμότητα

Ήρθατε σ’ αυτό τον κόσμο για να εκπληρώσετε ένα μοναδικό σκοπό ή ρόλο ή μια αποστολή. Βρείτε το δικό σας. Και μό­λις το βρείτε, περιμένετε να ενεργοποιηθεί.
Η ζωή δεν χρειάζεται να κερδηθεί. Σας έχει ήδη δοθεί. Αν δεν σας αρέσει έτσι όπως είναι, αναμορφώστε τη και κάνετε αλ­λαγές.
Όταν η πρόθεσή σας είναι ξεκάθαρη, μπορείτε να κάνετε μαγικά πράγματα. Δεν υπάρχει λόγος να γίνεστε το θύμα. Μπορείτε να επιλέγετε και να ενεργείτε δυναμικά. Μπορείτε να κάνετε ό,τι χρειάζεται να κάνετε. Μπορείτε να αλλάξετε ό,τι χρειάζεστε να αλλάξει.

Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2016

Εκπαιδεύοντας τον εαυτό μας στη Χαρά και την Απόλαυση


Αποχαιρετώντας τη νιότη μας αποχαιρετήσαμε και την απελευθερωμένη μας συμπεριφορά. Ξεχάσαμε ότι το σημαντικότερο όλων είναι το παιχνίδι και το αντικαταστήσαμε με στόχους, αποτελέσματα και νίκες. Κλειδώσαμε το σώμα και το μυαλό μας μέσα σε εγωικές συμπεριφορές, καταστρέφοντας την ικανότητα μας να αφεθούμε ελεύθερα και ολοκληρωμένα σε όλα τα συναισθήματά μας και περισσότερο στη χαρά και στην απόλαυση.

Αυτό δεν σημαίνει ότι σαν ενήλικες δεν μπορούμε να βιώσουμε τη χαρά. Απλά δεν τη βιώνουμε σε κάθε τι στην καθημερινότητά μας που του έχουμε προσδώσει σοβαρότητα, έλεγχο και σκοπό, όπως ο αγώνας μας για την επιβίωση.


Πέμπτη 12 Μαΐου 2016

Η Χαρά είναι πνευματική άσκηση


Αλήθεια, τι συμβαίνει όταν καλλιεργούμε αυτά που μας φέρνουν χαρά; 
Από ταντρική άπο­ψη, η χαρά είναι η ύψιστη μορφή προσευχής. Είναι μια πνευματική άσκηση. Είναι μια ζωντανή επιβεβαίωση της έμφυτης τελειότητάς μας, του «Θεού-Εαυτού». 
Τη στιγμή που είμαστε χαρούμενοι, είμα­στε ερωτευμένοι. Είμαστε αυτό μέσα από το οποίο δημιουργεί ο δημιουργός. Είμαστε πλήρεις. Είμαστε «με την Πηγή».

Το γέλιο είναι σαν να βιώνετε οργασμό στο λάρυγγα. Μέσα από το γέλιο, το πνεύμα της Τάντρα λάμπει όσο ποτέ. Όταν γελάμε, δεν μπορούμε να πάρουμε στα σοβαρά τον εαυτό μας. Όταν γελάμε, το μόνο που κάνουμε είναι να γελάμε: δεν μπορούμε να σκεφτούμε, δεν μπορούμε καν να κινηθούμε. Το γέλιο μπορεί να απελευθερώσει τρομακτική ενέργεια και να διαλύσει σημεία όπου η ενέργεια εγκλωβίζε­ται. Έρευνες δείχνουν ότι το γέλιο μπορεί να θεραπεύσει ακόμα και ασθένειες, συναισθηματικές και φυσικές.