Θρησκεία είναι η τέχνη του να Ζεις.

Αν η ζωή σου μοιάζει σκοτεινή και δυστυχισμένη είναι επειδή τη ζεις με λάθος τρόπο.

Διαμορφωνόμαστε από αυτό που κάνουμε. Οι πράξεις μας τελικά είναι εκείνες που μας φτιάχνουν. Αυτό που κάνουμε σταδιακά γίνεται ο δημιουργός της ζωής μας και της ψυχής μας. Αυτό που κάνουμε στη ζωή αποφασίζει το πώς δημιουργούμε τους εαυτούς μας. Αυτό που είναι η συμπεριφορά μας στη ζωή αποφασίζει τις κατευθύνσεις στις οποίες θα ταξιδέψει η ψυχή μας, τα μονοπάτια που θα διασχίσει, τους νέους κόσμους που θα εξερευνήσει.

Αν γνωρίζαμε ότι η συμπεριφορά μας στη ζωή μάς δημιουργεί, τότε ίσως η άποψη ότι η ζωή είναι μάταιη και ανώφελη να φαινόταν παρεξηγημένη. Τότε ίσως η ιδέα να αποδεχτούμε ότι η ζωή είναι ένα βάσανο να έμοιαζε λάθος. Τότε ίσως η στάση μας κατά της ζωής να μας φαινόταν άθρησκη. 

Έρχεται ο Καινούργιος Χρόνος! Είναι καιρός για ενδοσκόπηση...

Έρχεται ο Καινούργιος Χρόνος! Είναι καιρός για ενδοσκόπηση...

Η φύση έχει αρχίσει να ντύνεται χειμωνιάτικα και καλεί την βασίλισσα των πάγων να σου ψιθυρίζει το τραγούδι της. Αν κλείσεις λίγο τα μάτια και γαληνέψεις τη φλυαρία του μυαλού σου θα την ακούσεις να σου λέει:

- Αν θες να αποκτήσεις ευτυχία πρέπει να γνωρίσεις τον εαυτό σου. Για να γνωρίσεις τον εαυτό σου χρειάζεται να γνωρίσεις το σώμα, το μυαλό, την καρδιά και το Πνεύμα σου…

Ότι βιώνεις στις σχέσεις σου είναι ένα καθρέφτισμα της σχέσης σου με τον εαυτό σου

«Επιλέγω να είμαι σε σχέση, γιατί με συμφέρει» σε άκουσα να λες… «Το συμφέρον μου είναι να αγαπώ και να αγαπιέμαι, να κερδίζω από την επαφή, το μοίρασμα, τη σχέση…»

«Συμφέρον και Κέρδος» κάτι σαν «Ζυγίζω και Μετρώ»…

Αναλύω τα υπέρ και τα κατά και αποφασίζω…

Ελέγχω τα ζύγια και ανάλογα ανταποκρίνομαι…

Υπολογίζω και δίνω. Και περιμένω να είσαι κι εσύ δίκαιος στη μοιρασιά. Να δίνεις όσα παίρνεις. Μπορεί, και λίγο παραπάνω…

Ε! ναι, γιατί αξίζω το λίγο παραπάνω. Eίμαι τόσο ευαίσθητη ψυχή εγώ!… έχω τόσο μεγάλη καρδιά εγώ!…

Εγώ! Εγώ!

Το μυστικό για να έχεις καλή ζωή είναι να εμπιστεύεσαι τη Ζωή

Η Αντίσταση στη Ροή, στη Ζωή, δεν είναι Δράση αλλά Αντίδραση

Χάνουμε τόση ενέργεια καθημερινά προσκολλημένοι στο "παλιό"… σε αυτό που χάσαμε ή σε αυτό που ήδη έχουμε χάσει αλλά επιμένουμε να το κρατάμε με τη βία, με το έτσι θέλω… 

Δεν μπορούμε να ξεκολλήσουμε από τα "σχέδια ζωής" που είχαμε φτιάξει και αρνούμαστε πεισματικά να αποδεχτούμε ότι κάτι απλά τελείωσε. Ότι καινούργιοι δρόμοι ανοίγονται στο διάβα μας που μας καλούν να τους περπατήσουμε…

Ποτέ η ζωή δεν υπογράφει μαζί μας ασφαλιστήρια συμβόλαια ευτυχίας και ποτέ δεν δίνει διαπιστευτήρια μονιμότητας και σταθερότητας…

Όλα ρέουν καθημερινά και αν το αποδεχτούμε αυτό και αρχίσουμε να κυλάμε μαζί με τη ζωή τότε όχι μόνο η χαρά θα έρχεται συχνά να μας συναντήσει αλλά και η εσωτερική μας γαλήνη θα είναι παρούσα σε κάθε στιγμή…

Θα έρθεις στο ραντεβού με τον εαυτό σου;

Τα θεμέλια για μια όμορφη σχέση είναι η έλξη, η αγάπη και η εμπιστοσύνη

και αυτά δεν έχουν να κάνουν μόνο με τον άλλον αλλά και με σένα.

Αν η καρδιά σου είναι κλειστή, αν οι συναισθηματικές καταστάσεις που έχεις ζήσει σε έχουν κάνει να λουφάξεις πίσω από τείχη… Αν περιμένεις πότε θα έρθει εκείνος, ο ιδιαίτερος, ο ξεχωριστός σύντροφος, που θα τα υπερπηδήσει και θα δει αμέσως τι αξίζεις, προσφέροντας σου μια "ζωή χαρισάμενη", δυστυχώς, πλανάσαι "πλάνη οικτρά".

Αν δεν κάνεις κάτι Εσύ για Σένα δεν θα το κάνει κανένας άλλος.

Δέξου τον εαυτό σου έτσι όπως είναι

Δέξου τον εαυτό σου έτσι όπως είναι. Είναι δύσκολο, πολύ δύσκολο, γιατί αν σκεφτείς τον εαυτό σου έτσι όπως είναι, θα νιώσεις άσχημα. Από πού προέρχεται αυτή η δυσφορία;

Προέρχεται από τους διαφόρους δασκάλους που σε δίδαξαν. Και αυτοί οι δάσκαλοι είναι οι μεγαλύτεροι δηλητηριαστές της ζωής. Δεν είναι στ’ αλήθεια δάσκαλοι, είναι εχθροί. 

Έχουν πει, "αυτό είναι ζωώδες, το άλλο είναι ζωώδες, ενώ εσύ είσαι άνθρωπος." Τι εννοούν; 

Εννοούν: "Αρνήσου οτιδήποτε είναι ζωώδες μέσα σου." Κι εγώ σας λέω ότι ο άνθρωπος δεν είναι εναντίον του ζώου. Ο άνθρωπος εί­ναι το ανώτερο ζώο, η πιο ψηλή κορυφή. Αν αρνηθείς τη ζωώδη πλευρά, αρνείσαι την ίδια την πηγή τής ζωής. Και τότε θα είσαι πάντα ψεύτικος.

Δεν έχουμε μάθει να απολαμβάνουμε, μόνο να επιθυμούμε και να προσπαθούμε.

Φλυαρείς, μιλάς πολύ…. 

Ακόμα και η σιωπή σου έχει φλυαρία…

Μέσα στο μυαλό σου ουρλιάζουν οι επιθυμίες, οι προσδοκίες, τα θέλω, τα πρέπει, τα δεν μπορώ…

Δεν μπορείς να μπεις ούτε σε μια τόση δα στιγμούλα σιωπής…

Μια τόση δα στιγμούλα ακινησίας… παύσης…

Μια τόση δα στιγμούλα "μη νου"…

Κι όμως αυτό που κυνηγάς είναι η γαλήνη, η πληρότητα μέσα στην ησυχία. Και προσπαθείς πολύ…

Τόση προσπάθεια… γιατί; Για ποιο λόγο;

Είναι σαν να έχεις αϋπνία και προσπαθείς απεγνωσμένα να κοιμηθείς. Και πώς να το κάνεις αυτό αφού προσπαθείς τόσο πολύ!

Τα Όχι των άλλων σου επιτρέπουν να βαδίσεις με ελευθερία στο μονοπάτι της Ζωής σου

Από την παιδική ηλικία μάς διδάσκουν να είμαστε τέλεια πλάσματα για να μην μας απορρίψουν και προσπαθούμε σκληρά να έχουμε την αποδοχή όλων.

Αρχίζουμε να φοβόμαστε την απόρριψη και δεν τολμάμε να εκφράσουμε αυτό που νιώθουμε. Σταδιακά αντιμετωπίζουμε τους άλλους με δειλία, γιατί το «όχι» που μπορεί να βγει από τα χείλη τους γιγαντώνεται και γίνεται ένας δράκος που μας καταπίνει. Κρατάμε με αυτόν τον τρόπο απόσταση από τους ανθρώπους. Κρατάμε με αυτόν τον τρόπο απόσταση από τη ζωή.

Τα πράγματα είναι απλά! Αν θέλεις Αγάπη διεκδίκησε την Αγάπη!

Ακούμε συνέχεια: "η αγάπη είναι η βασική σου ποιότητα", "είσαι φως, είσαι αγάπη" και πολλοί από μας αναρωτιούνται πως είναι δυνατόν αν είμαστε εμείς οι ίδιοι φτιαγμένοι από καθαρή αγάπη να μην μπορούμε να την νιώσουμε, να την απολαύουμε…

Αυτό συμβαίνει γιατί ο καθένας από εμάς έχει τη δίκη του "πονεμένη" ιστορία. Τους δικούς του εγκλωβισμούς και έχει μάθει για να προστατεύεται, να αντιμετωπίζει, με άλλο τρόπο ο καθένας, όχι μόνο το φόβο, την απόρριψη, την απογοήτευση αλλά και το άνοιγμα στην αγάπη…

Αντί να εστιάζουμε στις απεριόριστες δυνατότητες μας, επικεντρωνόμαστε στου περιορισμούς που έχουμε βάλλει, εμείς οι ίδιοι στον εαυτό μας, για να μην πονάμε. Και περιμένουμε τον «από μηχανής θεό» τον έρωτα, να έρθει και με ένα μαγικό ραβδάκι να αλλάξει τα πάντα.

Μήπως ζεις μια ζωή γεμάτη απάθεια μέσα σε ένα σώμα φρούριο γεμάτο άμυνα;

Συναισθηματικά δύσκολες καταστάσεις έχουμε βιώσει όλοι. Έχουμε γνωρίσει ανθρώπους που τους εμπιστευτήκαμε, τους αγαπήσαμε, τους επιτρέψαμε να αγγίξουν την καρδιά μας και μετά προδοθήκαμε. Ο πόνος της προδοσίας, της απόρριψης και της εγκατάλειψης σκέπασε την καρδιά μας και για αρκετό καιρό κλειστήκαμε στον εαυτό μας.

Κάποιοι από εμάς ξαναδοκίμασαν και αφέθηκαν στον έρωτα και στην αγάπη. Κάποιους η αγάπη τους ταξίδεψε στη χαρά και άλλους πάλι τους ξαναθύμισε τα συναισθήματα του πόνου και της εγκατάλειψης. Οι περισσότεροι από αυτούς τότε έκλεισαν την καρδιά τους και την έβαλαν σε μια "κατάσταση προστασίας" φοβούμενοι την αγάπη και τα επακόλουθα της. 

Αν έχεις κολλήσει σε μια κατάσταση δυστυχίας οποιαδήποτε δράση είναι καλύτερη από καθόλου δράση

Δες αν μπορείς να συλλάβεις τον εαυτό σου να παραπονιέται, είτε με τα λόγια είτε με τη σκέψη, για μια κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι, για το τι λένε ή κάνουν άλλοι άνθρωποι, για το περιβάλ­λον σου, για την κατάσταση της ζωής σου, ακόμα και για τον καιρό. 

Τα παράπονα σημαίνουν πάντα ότι δεν αποδέχεσαι αυτό που υπάρ­χει. Μεταφέρουν διαρκώς μια ασυνείδητη αρνητική φόρτιση. Όταν παραπονιέσαι, κάνεις τον εαυτό σου θύμα. Όταν υψώνεις το ανάστη­μά σου, τη δύναμη την έχεις εσύ. Αλλαξε λοιπόν την κατάσταση αναλαμβάνοντας δράση ή υψώνοντας το ανάστημά σου αν χρειάζεται ή αν είναι δυνατόν φύγε από αυτή την κατάσταση ή αποδέξου την. Όλα τα άλλα είναι τρέλα.