Translate

Κυριακή 2 Αυγούστου 2026

Παίρνοντας το δρόμο της καρδιάς ήρθα στον κόσμο της Τάντρα

Βαδίζοντας αρκετά χρόνια στο εσωτερικό μου μονοπάτι συνειδητοποίησα ότι η μόνη που πραγματικά θεραπεύει, μετασχηματίζει και εξαγνίζει είναι η Αγάπη. 
Παίρνοντας το δρόμο της καρδιάς ήρθα σε επαφή με την Τάντρα και τότε, παρά τις λαθεμένες πληροφορίες που έφταναν κατά καιρούς στα αυτιά μου, είδα και ένιωσα ότι ο κόσμος του Shiva και της Shakti είναι ένας κόσμος αγάπης, αποδοχής και ελευθερίας.

Κυριακή 26 Ιουλίου 2026

Όταν ερωτικοί χυμοί ξεχειλίζουν...

Η Ζωή είναι η πιο παθιασμένη, η πιο απαιτητική και η πιο άγρια ερωμένη και όλους μας καλεί να της παραδοθούμε. Η κίνηση της ζωής, τα ποτάμια που κυλάνε, οι ήσυχες ακρογιαλιές ή οι αδάμαστες θάλασσες, τα τραγούδια των πουλιών, τα χρώματα της φύσης και όλες οι μυρωδιές γύρω μας είναι εκφράσεις του έρωτά της. Ακόμα και τα ερωτικά μας σκιρτήματα, το φλερτ μας με τη γέννηση και τον θάνατο είναι δικά της
 ερωτικά τερτίπια.

Ταξιδεύοντας μέσα σε αυτόν τον οργασμικό κόσμο με ταχύτητες φωτός δεν χάνουμε μόνο την επαφή με τη σεξουαλικότητά μας, με τον ερωτισμό μας αλλά και με την ίδια τη Ζωή. Τα χρώματα θαμπώνουν, τα αρώματα αλλοιώνονται, οι ήχοι γίνονται θόρυβοι και οι μέρες μας δεν έχουν πια ενδιαφέρον. Περνάνε άχρωμα και άοσμα…

Κυριακή 19 Ιουλίου 2026

Γνωρίζεις ότι υπάρχει άμεση σύνδεση στις θηλές μιας γυναίκας και στη μήτρα της;

Η διέγερση της θηλής τονώνει τους μύες γύρω από τη μήτρα και την βάζει ξανά στη θέση της. Και είναι καλό ο ερωτικός σύντροφος να παίζει με τις ρώγες της γυναίκας ενώ ταυτόχρονα παίζει με το yoni

Αυτός είναι ένας ιδανικός τρόπος για να ενεργοποιηθούν οι κολπικοί οργασμοι.

Ο κολπικός και ο τραχηλικός οργασμός είναι από τους πιο ισχυρούς οργασμούς που μπορούν να έχουν οι γυναίκες. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ερωτικές δονήσεις ταξιδεύουν μέσα στον κόλπο μέχρι να φτάσουν στην μήτρα και να την δονήσουν οργασμικά. Στη συνέχεια οι οργασμικές αυτές δονήσεις ανεβαίνουν έναν μεσημβρινό που ονομάζεται Chong Mai για να φτάσουν στην καρδιά της γυναίκας και στη συνέχεια στον εγκέφαλό της και στην επίφυση. 


Τετάρτη 15 Ιουλίου 2026

Ο διαλογισμός στον έρωτα

Αν θέλεις μια βαθύτερη σχέση με τον σύντροφό σου χρειάζεται να γίνετε περισσότερο διαλογιστικοί. Ο έρωτας από μόνος του δεν είναι αρκετός, είναι τυφλός. Ο διαλογισμός του δίνει μάτια. Και από τη στιγμή που ο ερωτάς σας γίνει και τα δυο, έρωτας και διαλογισμός, τότε δεν έχετε μια συνηθισμένη σχέση ενός άντρα και μιας γυναίκας αλλά γίνεστε συνταξιδιώτες στην ανακάλυψη των μυστηρίων της ζωής.

Δείτε το βίντεο στο κανάλι μου στο youtube
https://www.youtube.com/watch?v=70h9atIijFg

Κυριακή 12 Ιουλίου 2026

Ο Ταντρικός έρωτας είναι ένας βαθύς χαλαρωτικός διαλογισμός.

Όταν οι δυο σύντροφοι λιώνουν ο  ένας μέσα στον άλλον, δίνουν ο ένας στον άλλο ζωτική ενέργεια. Γίνονται κύκλος και η ενέργεια τους αρχίζει να κινείται κυκλικά. Δίνουν ζωή ο ένας στον άλλο, ανανεώνουν τη ζωή. Καθόλου ενέργεια δεν χάνεται. Αντίθετα, κερδίζεται περισσότερη ενέργεια, επειδή μέσα από την επαφή με το αντίθετο φύλο, ξυπνάει το κάθε σου κύτταρο. 

Και, αν μέσα σ' αυτή τη διέγερση, μπορείτε να γίνετε ένα, χωρίς να την οδηγείτε σε κορύφωση, αν μπορείτε να παραμείνετε στο ξεκίνημα, χωρίς να υπερθερμαίνεστε, απλά παραμένοντας θερμοί, τότε αυτές οι δυο "ζέστες" θα συναντηθούν και θα μπορέσετε να επιμηκύνετε την πράξη για πολύ χρόνο. 

Τετάρτη 8 Ιουλίου 2026

Πώς μπορείς να φέρεις τον διαλογισμό στη ερωτική πράξη

Η Τάντρα λέει: Όταν είσαι μέσα στην ερωτική πράξη, μην αναζητάς αποτέλεσμα και μην σκέφτεσαι τι θα κάνεις και πώς θα το κάνεις. Ξέχασέ τα όλα. Κύλησε στη στιγμή αφήνοντας ελεύθερο το σώμα σου, γιατί αυτό έχει τη δική του σοφία. Το σώμα σου έχει ενσωματωμένο πρόγραμμα και δεν χρειάζεται να ρωτήσει το μυαλό σου τι πρέπει να κάνει. Αφέσου στο σώμα και εκείνο θα κινηθεί όπως χρειάζεται. Αυτή η απόλυτη παράδοση, αυτό το άφημα θα δημιουργήσει αυτόματα τον διαλογισμό.

Δείτε το βίντεο στο κανάλι μου στο youtube
https://www.youtube.com/watch?v=0krsCtLjguI

Κυριακή 5 Ιουλίου 2026

Ταντρικός Οργασμός: η ηδονή της "κοιλάδας"

Υπάρχουν δύο τύποι κορύφωσης, δύο τύποι οργασμού. Ένας τύπος είναι ο γνώριμος. Φτάνεις στην κορύφωση της έξαψης, οπότε δεν μπορείς να πας παραπέρα. Τέλος!  Η Τάντρα είναι επικεντρωμένη σε έναν άλλο τύπο οργασμού. 

Αν ονομάσουμε τον πρώτο τύπο οργασμό κορύφωσης, μπορείτε να ονομάσετε τον ταντρικό οργασμό, οργασμό κοιλάδας. Σ’ αυτόν δεν μπαίνετε στην κορύφωση της έξαψης, αλλά στη βαθύτερη δυνατή κοιλάδα χαλάρωσης. H έξαψη πρέπει στην αρχή να χρησιμοποιηθεί και στους δύο οργασμούς. Γι’ αυτό λέω πως στην αρχή και οι δυο είναι ίδιοι, αλλά στο τέλος είναι ολοκληρωτικά διαφορετικοί.

Τετάρτη 1 Ιουλίου 2026

Τάντρα: Έρωτας & Διαλογισμός

Η Τάντρα συνδέοντας τον έρωτα με τον διαλογισμό σε μαθαίνει ποιος είναι ο πραγματικός έρωτας.

Όταν κάνεις έρωτα με τον σύντροφό σου, δεν ενώνεστε μόνο στο σώμα αλλά και στην ψυχή. Η σωματική διείσδυση γίνεται στο πρώτο επίπεδο ένωσης, είναι επιφανειακή και μπορεί να συμβεί σε όλους. Η Ψυχική διείσδυση συμβαίνει όταν συναντιούνται οι Ψυχές• όταν συναντιούνται γεμάτες συνειδητότητα και οδηγούνται στο βάθος. Συγχωνεύονται και λιώνουν η μία μέσα στην άλλη. Παραδίνονται στην απεραντοσύνη και γεμίζουν Θεό.

Δείτε το βίντεο στο κανάλι μου στο youtube

Δευτέρα 29 Ιουνίου 2026

Ο έρωτας δεν τυχαίνει, πετυχαίνει

Τάντρα: Πώς να μετατρέψεις τον έρωτα από απλή σωματική εμπειρία σε υπερβατική

Συνήθως κάνουμε έρωτα με επιπόλαιο τρόπο. Έχουμε μετασχηματίσει αυτή την ιερή πράξη σε μια απλή σωματική εμπειρία, κατά την οποία συναντιούνται για λίγο τα σώματά μας και μετά χωρίζουν αφήνοντας το βάθος μας, τον πυρήνα μας, ανέγγιχτο. Μας αρκεί να φτάσουμε στην εκσπερμάτιση και νομίζουμε ότι έτσι κατακτήσαμε την κορυφή.

Όμως, την πιο ψηλή κορυφή τη συναντάμε όσο βαθαίνει η εμπειρία. Διαφορετικά όλο και κάτι μας λείπει. Κάτι μεγαλειώδες, κάτι μυστηριακό. Γιατί ο οργασμός που θα μας ταρακουνήσει συθέμελα και θα μας κάνει να έρθουμε σε επαφή όχι μόνο με το βάθος του συντρόφου μας αλλά και με το δικό μας χρειάζεται χρόνο.

Ακούστε το σχετικό podcast απο το καναλι μου στο youtube

Κυριακή 28 Ιουνίου 2026

Πως μπορείς να έχεις μια όμορφη και ερωτική σχέση με τον σύντροφό σου

Ο άντρας και η γυναίκα είναι ο ένας το μισό του άλλου αλλά έχουν αντίθετες πολικότητες. Οι αντίθετες υπάρξεις τους έλκουν η μια την άλλη και όσο πιο μακριά βρίσκονται τόσο πιο μεγάλη είναι η έλξη. Όσο περισσότερο διαφέρουν ο ένας από τον άλλον τόσο μεγαλύτερη είναι η χάρη, η ομορφιά και η έλξη. Εκεί όμως βρίσκεται το πρόβλημα.

Αν η ερωτική σχέση δεν είναι συνειδητή πρόκειται να δημιουργήσει αρκετά θέματα μεταξύ τους. Αν οι δυο σύντροφοι έχουν επίγνωση ότι η σχέση είναι μια συνάντηση αντιθέτων και ότι δεν χρειάζεται να έχουν αντιπαλότητα τότε τους δίνεται μια σπουδαία ευκαιρία να κατανοήσουν την εντελώς αντίθετη θέση του συντρόφου τους και να την αφομοιώσουν. Τότε θα μπορέσουν να δώσουν μια όμορφη αρμονία κοινή τους ζωή.

Τετάρτη 24 Ιουνίου 2026

Ποιον ορισμό δίνει η Τάντρα στη σεξουαλικότητα

Πολλά βιβλία έχουν γραφεί για την Τάντρα κι όλα μιλάνε για τεχνική. Η αληθινή όμως Τάντρα δεν έχει καθόλου να κάνει με τεχνική. Η αληθινή Τάντρα δεν μπορεί να γραφτεί. Την αληθινή Τάντρα πρέπει να τη ρουφήξεις, να την απορροφήσεις σα σφουγάρι.

Αν είσαι προσανατολισμένος στην τεχνική, θα χάσεις το μυστήριο της Τάντρα. Η Τάντρα πρέπει να είναι απουσία πράξης. Δεν μπορεί να είναι τεχνική.

Τετάρτη 17 Ιουνίου 2026

Γυναικεία οργασμικότητα / Πρακτική με yoni egg

Με αυτήν την πρακτική μπορείς να ανακαλύψεις νέες αισθαντικές και οργασμικές αποχρώσεις της σεξουαλικότητάς σου προσφέροντάς σου ταυτόχρονα χρόνο για αυτο-απόλαυση ώστε η σεξουαλική ενέργεια να συνεχίσει να ρέει και να είσαι σε θέση η κάθε γυναίκα να έχει πιο εύκολους και πιο συχνούς οργασμούς, ενισχύοντας την οργασμική της εμπειρίας

Δείτε το σχετικο βίντεο στο κανάλι μου στο youtube
https://www.youtube.com/watch?v=SZC30LFD8aU

Τετάρτη 10 Ιουνίου 2026

tips για τον ταντρικό έρωτα

Η σεξουαλική έκσταση είναι μια συνδημιουργία που συντελείται ανάμεσα σε συντρόφους που αξίζουν εξίσου την υψηλότερη και πιο εκστατική σεξουαλική εμπειρία που μπορούν να έχουν. 

Δώστε στο ταίρι σας όση ηδονή σας δίνει και εκείνος/η. 

Πείτε «ναι» στην ηδονή. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να πάρει όση ηδονή χρειάζεται.

Το κλειδί της ηδονής είναι να πειράζεις τον άλλο και να μη βιάζεσαι. 

Βγάλτε τον οργασμό από τους στόχους σας. 

Ασχοληθείτε μόνο με τον ερεθισμό που προκαλούν τα ερωτικά χάδια και η ερωτική διέγερση. 

Κυριακή 7 Ιουνίου 2026

Η βαθιά αναπνοή ξαναζωντανεύει τις οργανικές σου αισθήσεις

Οι περισσότεροι άνθρωποι για να μην ξεσπάσουν σε λυγμούς, να μην ουρλιάξουν, να μη φωνάξουν από οργή ή να μη νιώσουν τα συναισθήματά τους συγκρατούν την αναπνοή τους. Αναπνέουν ρηχα και άτονα εμποδίζοντας την αναπνοή να κατέβει μέχρι την κοιλιά τους και χωρίς να καταλαβαίνουν και την ροή της ενέργειας μέσα στο σώμα τους.

Και μπορεί μια αδύναμη και ρηχή αναπνοή να τους εμποδίζει να νιώσουν τα συναισθήματά τους, οπότε δεν νιώθουν έντονα τη λύπη τους, αλλά μειώνει κατά πολύ και τις σωματικές αισθήσεις και αυτό έχει σαν συνέπεια να μειώνεται και η ικανότητα της απόλαυσης.

Αν κάποιος θέλει να έχει μια υγιή σεξουαλικότητα πρέπει να ξαναβρεί την επαφή με τον εαυτό του, με το σώμα του και την καρδιά του και φυσικά να επιτρέψει στον εαυτό του να αρχίσει να αναπνέει πάλι φυσιολογικά.

Τετάρτη 3 Ιουνίου 2026

Εξερευνώντας τον κόσμο του Yoni

Προκειμένου να έχουμε καλή σεξουαλική υγεία και υψηλή ενέργεια στο σώμα μας, χρειάζεται να ασκήσουμε τα σεξουαλικά μας όργανα. Αυτη η διαλογιστική πρακτική δεν επηρεάζει μόνο το φυσικό μας σώμα, αλλά προσεγγίζει τη γυναίκα ολιστικά, επιδρώντας στο σωματικό, στο συναισθηματικό και στο πνευματικό πεδίο.

Συνδυάζει την ενεργειακή θεραπευτική δύναμη των κρυστάλλων και τα θετικά αποτελέσματα που έχουν οι ασκήσεις Κegel.

Δείτε το σχετικό βίντεο απο το κανάλι μου στο youtube

Κυριακή 31 Μαΐου 2026

Εσύ, η Γυναίκα… / δια ζώσης κύκλος γυναικών

Τα 2 πιο σημαντικά κέντρα για μας τις γυναίκες είναι η κοιλιά και η καρδιά. Είναι αυτά που μας θεραπεύουν, μας αναζωογονούν και μας συνδέουν με την θηλυκή μας δύναμη προσφέροντας μας την ευκαιρία να έρθουμε σε επαφή με την Ιερή Γυναίκα μέσα μας.

Πόσες όμως από εμάς γνωρίζουν ότι η κοιλιά τους είναι ένας ιερός χώρος, ένας ιερός τόπος και ότι η μήτρα μας έχει τη δική της συναισθηματική νοημοσύνη και αντιλαμβάνεται με τον δικό της τρόπο την ενέργεια και τις δονήσεις που δεχόμαστε…

Τετάρτη 27 Μαΐου 2026

Η σεξουαλική ενέργεια μπορεί να σε "κάψει" ή να σε απογειώσει

Πρέπει η νεολαία να δεχτεί να "φωτίζεται", να μορφώνεται και να κατευθύνεται από τούς Μύστες και να μην βιάζεται να αφεθεί στον χορό τών αισθήσεων.

Οι νέοι πρέπει να καταλάβουν ότι υπάρχουν αλήθειες που πρέπει να γνωρίσουν και νόμοι που πρέπει να σεβαστούν ώστε να μην λερώσουν τα "αιθερικά " τους ρούχα, το αστρικό και το νοητικό, και μοιάζει η εσωτερική τους κατάσταση με κάποιου που πέρασε μέσα από μία καπνοδόχο.

Όλα μπορούν να γίνουν θαυμάσια και σπουδαία όταν ξέρετε πώς να ενεργείτε. Η σεξουαλική δύναμη είναι μία ενέργεια που συγκρίνεται με το πετρέλαιο. Οι αμαθείς και οι αδέξιοι καίγονται - αυτή η δύναμη καίει την πεμπτουσία τους - ενώ αυτοί που ξέρουν να την χρησιμοποιούν, οι Μύστες, πετούν στο διάστημα.

Omraam Mikhael Aivanhov 

Κυριακή 24 Μαΐου 2026

Στην Τάντρα συμβαίνει συνάντηση Ψυχών

Στην Τάντρα δεν έχουμε συνάντηση προσωπικοτήτων αλλά Ψυχών

Είναι σπουδαίο να μπορούμε με εμπιστοσύνη να αφήνουμε το σώμα μας να λαμβάνει αγάπη, αποδοχή, κατανόηση, απολαυση, θεραπεία αλλά είναι εξίσου σπουδαίο να ξέρουμε και πώς να δώσουμε όλες αυτές τις ποιότητες σε έναν άλλον άνθρωπο και μάλιστα με τον τρόπο που το χρειάζεται το δικό του σώμα.

Στην Τάντρα λέμε ότι όταν είναι να δώσουμε γινόμαστε υπηρέτες του άλλου που αυτόματα χρίζεται βασιλιάς.

Ο όρος υπηρέτης δεν έχει καθόλου την δόνηση της δουλείας αλλά της θεραπείας.

Τετάρτη 20 Μαΐου 2026

Εξερευνώντας την γυναικεία οργασμικότητα

Πρακτική με το yoni egg

Με αυτήν την πρακτική μπορεί κάθε γυναίκα να βιώσει την λεπτοφυή οργασμική ενέργεια που προσφέρει η χρήση του yoni egg ενισχύοντας ταυτόχρονα την αισθαντικότητα της στον κόλπο.

Ενδείκνυται ειδικά για τις γυναίκες που είναι στην εμμηνόπαυση.

Μπορείς να την δεις στο κανάλι μου στο youtube στο παρακατω λινκ:

Τρίτη 19 Μαΐου 2026

Το Βασίλειο των Αισθήσεων

Νέο ταντρικό εργαστήρι από Τετάρτη 03 Ιουνίου

Μπορείς να κάνεις την Ζωή σου Εκστατική Εμπειρία…

Οι αισθήσεις μας είναι μια πύλη που περνώντας την μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με τον εκστατικό εαυτό μας και την ιερή σεξουαλικότητα. Συνήθως στην καθημερινότητα μας δεν συμμετέχουν ολοκληρωτικά οι αισθήσεις μας και γι’ αυτό γίνονται όλο και λιγότερο ευαίσθητες. 

Παραχωρώντας τα βασιλικά πρωτεία στην όραση  αποδυναμώνουμε τις υπόλοιπες και με την ελαττωμένη τους ευαισθησία δεν είμαστε σε θέση να νιώθουμε ούτε το σώμα μας ούτε τα συναισθήματά μας. Σταματάμε να είμαστε ευαίσθητοι και αισθαντικοί. Συγκεντρώνουμε την ενέργεια μας στο κεφάλι και αντί να αισθανόμαστε απλά σκεφτόμαστε.