Πριν από μερικές χιλιάδες χρόνια, τα πάντα στον κόσμο ήταν πολύ πιο απλά. Δεν υπήρχαν τηλεοράσεις, ραδιόφωνα, θέατρα ή κλαμπ για διασκέδαση, ούτε σπίτια για να φροντίζουμε, πράγματα που αντλούν ενέργεια και ταράζουν το νου. Ο αέρας ήταν καθαρός. Η φυσική ενέργεια ήταν προσιτή σε αφθονία στους ανθρώπους.
Όταν ο ήλιος έδυε, οι άνθρωποι δεν μπορούσαν να πέσουν αμέσως για ύπνο, ούτε και τολμούσαν να τριγυρίζουν στη ζούγκλα στο σκοτάδι. Ένας τρόπος που έμαθαν για να γεμίζουν τον χρόνο τους ήταν να κάθονται και να ηρεμούν. Από τη στιγμή που μπορούσαν να ηρεμούν το νου τους ως έναν ορισμένο βαθμό, οι λειτουργίες του σώματος άρχιζαν και αυτές να ηρεμούν.
Άρχισαν να παρατηρούν κάποια ροή στο σώμα. Η ροή ξεκινούσε από τον αφαλό, κατέβαινε προς το περίνεο και ανέβαινε προς τα άνω, μέσω της σπονδυλικής στήλης, ως το κεφάλι, ύστερα κατέβαινε από το εμπρός μέρος του σώματος μέσω της γλώσσας, στο λαιμό και κάτω ως τον αφαλό. Η κυκλοφορία της ενέργειας σε αυτήν τη διαδρομή έφτασε να γίνει γνωστή ως Μικροκοσμική Τροχιά.
Οι άνθρωποι ανακάλυψαν ότι όσο πιο ικανοί ήταν να ηρεμούν το νου και το σώμα τους, τόσο πιο έντονη γινόταν η ροή. Καθώς συνέχισαν να ηρεμούν το νου τους, άρχισαν να ανακαλύπτουν περισσότερα μονοπάτια ανοίγματος και να νιώθουν την ενεργειακή ροή σε μια ευθεία κατεύθυνση, επάνω και κάτω. Από το περίνεο ως το κεφάλι ένιωθαν τη ροή να περνάει μέσω των βασικών οργάνων σε τρία κανάλια, τα οποία αργότερα έγιναν γνωστά ως Αγωγοί Ώθησης.
Καθώς συνέχιζαν την εξάσκησή τους, ένιωθαν την ενέργεια να ξεκινά τη ροή με μια κυκλική κίνηση, παρόμοια με μια ζώνη, γύρω από το βασικό ενεργειακό κέντρο που ανακάλυψαν στον αφαλό, τον Αγωγό Ζώνης.
Καθώς περνούσε ο καιρός, ανακάλυψαν ότι υπήρχαν στο σώμα τους τριάντα δύο ενεργειακά κανάλια που το καθένα τους αντιστοιχούσε σε ένα συγκεκριμένο όργανο. Μεταβίβασαν αυτήν τη γνώση που έμαθαν από γενιά σε γενιά, έως ότου όλο και περισσότεροι άνθρωποι την εφάρμοζαν, και με αυτόν τον τρόπο εντόπισαν τους μεσημβρινούς του βελονισμού που έγιναν βασικοί για το ταοϊστικό σύστημα.
Κάθε άνθρωπος έχει το ίδιο σώμα, τα ίδια κανάλια, μία ψυχή και ένα πνεύμα. Ύστερα από εκατοντάδες χρόνια άσκησης, δοκιμής και λάθους, βελτιώσεων και μεταβίβασης, ήρθε σε ύπαρξη το Εσωτερικό Σύστημα της Ταοϊστικής Γιόγκα.
Ο ένας αγωγός, ο «λειτουργικός» ή αγωγός γιν, αρχίζει από τη βάση του κορμού, στο μέσον μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού, στο σημείο του περινέου. Ανεβαίνει από το πρόσθιο μέρος του σώματος, περνά το εφηβαίο, τα κοιλιακά όργανα, την καρδιά και το λαιμό, και καταλήγει στην άκρη της γλώσσας.
Ο δεύτερος αγωγός, ο «κυβερνήτης» ή αγωγός γιανγκ, ξεκινάει από το ίδιο σημείο. Κυλάει από το περίνεο προς τα άνω στον κόκκυγα, ύστερα μέσω της σπονδυλικής στήλης στον εγκέφαλο, και πάλι προς τα κάτω, ως τον ουρανίσκο
Η γλώσσα είναι σαν ένας διακόπτης που συνδέει αυτά τα δύο ρεύματα. Όταν η γλώσσα αγγίζει τον ουρανίσκο ακριβώς πίσω από τα μπροστινά δόντια, η ενέργεια μπορεί να κυλήσει σε κύκλο προς τα άνω μέσω της σπονδυλικής στήλης και πάλι πίσω προς τα κάτω από το πρόσθιο μέρος του σώματος. Οι δύο αγωγοί σχηματίζουν ένα μοναδικό κύκλωμα, γύρω από το οποίο κυκλοφορεί η ενέργεια. Αυτό το ζωτικό ρεύμα κυκλοφορεί στα βασικά όργανα και το νευρικό σύστημα του σώματος, παρέχοντας στα κύτταρα το χυμό που χρειάζονται για να μεγαλώσουν, να θεραπευτούν και να λειτουργήσουν.
Τα ευεργετήματα της Μικροκοσμικής Τροχιάς εκτείνονται και πέρα από τη διευκόλυνση της ροής της σεξουαλικής ενέργειας. Η σεξουαλική ενέργεια ελκύεται προς τα άνω μέσω της Μικροκοσμικής Τροχιάς, όπου κυριολεκτικά χαρίζει την αναγέννηση -μια «νέα ζωή»- και δημιουργεί την πεποίθηση του ελέγχου μιας πανίσχυρης ροής δημιουργικής ενέργειας, καθώς και την ικανοποίηση μιας βαθιάς αίσθησης και μιας ανώτερης αρμονίας με τον κόσμο.
Θεραπευτικός Έρωτας μεσω του Ταο
Μαντακ Τσια
