Εδώ είναι μερικά παραδείγματα σχετικά με την κυριαρχία των δύο πολικοτήτων στον εκδηλωμένο κόσμο
• Η αριστερή πλευρά του σώματος, γενικά, είναι σεληνιακής (-, YIN) πολικότητας, ενώ η δεξιά πλευρά του σώματος είναι γενικά ηλιακής (+, YANG).
Οι γυναίκες γενικά είναι κυρίως φορτισμένες με σεληνιακή (-, YIN) ενέργεια, ενώ οι άνδρες είναι (ή θα έπρεπε να είναι) φορτισμένοι με ηλιακή (+, YANG) ενέργεια.
• Κάποιες τροφές φορτίζονται κυρίως με YIN (-, σεληνιακή) ενέργεια, ενώ άλλες φορτίζονται με YANG (+, ηλιακή). Αυτό δείχνει έναν από τους διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορούν να εξισορροπηθούν οι ενέργειες YIN/YANG σε έναν άνθρωπο (ένας τρόπος ιδιαίτερα προσβάσιμος για τους Δυτικούς).
• Διάφορες άλλες συνθήκες του περιβάλλοντος (όπως κρύο/ζεστασιά, φως/σκοτάδι, χρώματα κ.λπ. ), καθώς και αυτά που σχετίζονται με την προσωπική συμπεριφορά μπορεί να περιλαμβάνουν YIN (-, σεληνιακή), ή YANG (+, ηλιακή) κυριαρχία. Τα σημαντικότερα από αυτά θα αναφερθούν, ή μπορείτε να βρείτε μια λεπτομερή λίστα στους πλήρεις πίνακες YIN/YANG.
Το πρόβλημα της πολωτικής ενέργειας περιπλέκεται από το γεγονός ότι υπάρχει ένα είδος σχετικής πολικότητας, μεταξύ της Γήινης ενέργειας και της κοσμικής ενέργειας και αυτή η πολικότητα διαφέρει κατά κάποιο τρόπο από την αριστερά/δεξιά, +/- πολικότητα που αναφέρεται παραπάνω. Ωστόσο, δηλώνεται συμβολικά ότι η γήινη ενέργεια είναι επίσης κατά κύριο λόγο θηλυκή, -, ενώ η κοσμική ενέργεια είναι κυρίως αρσενική, +, παρόλο που αυτές οι δύο μορφές ενέργειας μπορεί η κάθε μία να έχει λίγο φορτίο και στην αντίθετη πολικότητά της.
Στην TANTRA υπάρχουν πολλά δεδομένα σχετικά με την πολικότητα της ενέργειας μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής ένωσης, σε σχέση με διάφορα "σώματα" ή εύρος συχνοτήτων που βρίσκονται μέσα στο είναι κάποιου. Επειδή δεν έχουμε ακόμη κάνει μεθοδική μελέτη αυτού του θέματος (των διαφόρων φορέων για την ακρίβεια) αυτές οι πληροφορίες θα αναφερθούν μόνο εν συντομία.
Έτσι, στο επίπεδο του φυσικού σώματος (που λέγεται YOGA: ANNAMAYAKOSHA) ο άνδρας είναι κατά κύριο λόγο +, και η γυναίκα κατά κύριο λόγο -.
Στο επίπεδο του αιθέριου σώματος (PRANAMAYAKOSHA), η γυναίκα +, και ο άντρας -.
Στο αστρικό επίπεδο (MANOMAYAKOSHA) είναι πάλι ο άντρας +, και η γυναίκα-, ενώ στο επίπεδο του ψυχικού σώματος (VIJNAMAYAkOSHA) η γυναίκα είναι ηλιακή, και ο άνδρας σεληνιακός.
Για να αποκτήσετε καλύτερη κατανόηση αυτών των δηλώσεων, που σχετίζονται με τις διάφορες σημασίες της ηλιακής και σεληνιακής ενέργειας, θα πρέπει να διαλογιστείτε πάνω τους.