Αν δεν υπάρχει στον έρωτα εκσπερμάτωση μη νιώθεις πως έχασες κάτι. Δεν έχεις χάσει τίποτα.

Υπάρχουν δύο μέρη στη σεξουαλική πράξη: η αρχή και το τέλος. Παραμείνετε στην αρχή. Το αρχικό μέρος είναι περισσότερο χαλαρό, ζεστό. Μη βιάζεστε όμως να κινηθείτε προς το τέλος. Ξεχάστε το τέλος ολοκληρωτικά.

Πώς να παραμείνεις στην αρχή;

Πολλά πράγματα πρέπει να θυμάται κανείς.

Πρώτο, 

μην πάρεις τη σεξουαλική πράξη σαν ένα μέσο, για να πας κάπου. Είναι μέσο από μόνη της. Δεν υπάρχει στόχος, δεν είναι μέσον.

Δεύτερο, 

μη σκέφτεσαι για το μέλλον. Παράμεινε στο παρόν. Κι αν δεν μπορείς να παραμείνεις στο παρόν, στο αρχικό μέρος της σεξουαλικής πράξης, τότε δεν μπορείς να μείνεις ΠΟΤΕ στο παρόν, επειδή η ίδια η φύση τής πράξης είναι τέτοια, που σε επαναφέρει στο παρόν.

 Παράμεινε στο παρόν. 

Παράμεινε στη στιγμή, χωρίς να πηγαίνεις κάπου και λιώσε.

Στη διάρκεια της πράξης, κλείσε τα μάτια σου. 

Νιώσε το σώμα τού άλλου, νιώσε την ενέργειά του να κυλάει προς το μέρος σου και λιώσε μέσα της. Θα έρθει. 

Συνέχισε να χαλαρώνεις, να χαλαρώνεις, να χαλαρώνεις...

Κι αν δεν υπάρχει εκσπερμάτωση, μη νιώσεις πως έγινε κάποιο λάθος. 

Τίποτα δεν έγινε λάθος! 

Και μη νιώθεις πως έχασες κάτι. 

Δεν έχεις χάσει. Επειδή η κοιλάδα έρχεται, νιώθεις πως χάνεις κάτι, αυτό όμως είναι απλά μια παλιά συνήθεια.

Μέσα σε λίγο καιρό, τρεις εβδομάδες με ένα μήνα, η κοιλάδα θα αρχίσει να εμφανίζεται. Και όταν εμφανίζεται η κοιλάδα, εσύ θα ξεχάσεις τις κορυφώσεις σου. Καμιά κορύφωση δεν είναι αντάξιά της. Πρέπει όμως να περιμένεις, χωρίς να το πιέζεις, χωρίς να το ελέγχεις. Απλά χαλάρωσε.

"Από το βιβλίο του Osho "SEX