Τα τσάκρα μας περιέχουν όλα τα στοιχεία και τις καταστάσεις της ύπαρξης, από το σκοτάδι μέχρι το φως, από την τρέλα έως τη φώτιση, από τον πόνο μέχρι την έκσταση και από το μίσος μέχρι την αγάπη.
Καθήκον μας, στο πρώτο τσάκρα, είναι να απλώσουμε τις ρίζες μας στο φυσικό μας υπόβαθρο, να συνδεθούμε και να στηριχτούμε στη σεξουαλική μας φύση, να ανανεωθούμε και να ξαναζωντανέψουμε με τις απολαύσεις που μας προσφέρει το σώμα και που συμμετέχουν στις χαρές του Πνεύματος.
Εδώ ανακαλύπτουμε τη σεξουαλικότητα και την ικανότητά μας για οργασμό, βιώνουμε την ακατέργαστη, πρωτογενή ζωική ενέργεια σαν ιδέα και απόλαυση που γεννιέται κατά την ερωτική πράξη.
Η ρίζα της ζωικής ενέργειας
Το πρώτο τσάκρα είναι η Πηγή μας, η πόρτα της σύλληψής μας, ο ομφάλιος λώρος που μας συνδέει με τη Μητέρα Γη. Είναι η ρίζα της ζωικής μας δύναμης που, στις αρχαίες ταντρικές διδασκαλίες, συμβολίζεται με το δράκοντα και το κουλουριασμένο φίδι.
Η θετική θεμελιώδης ενέργεια που απορρέει από το πρώτο τσάκρα είναι η οργασμική απόλαυση, η δημιουργική και θετική προς τη ζωή δύναμη του σεξ. Όταν το πρώτο τσάκρα είναι ισχυρό, είστε ριζωμένοι στη Γαία. Η σχέση σας με τις φυσικές απολαύσεις είναι ειρηνικές. Όταν κάνετε έρωτα, μέσα από τα γεννητικά σας όργανα χύνεται το κύμα της ζωικής δύναμης. Από μέσα σας κυλάει η δύναμη της πρωταρχικής δημιουργίας, και η ύπαρξή σας συνεχώς ανανεώνεται. Τα μέλη του σώματός σας είναι ευκίνητα και ζωντανά. Τίποτα δεν αμφισβητεί την ύπαρξή σας, γιατί έχετε την εσωτερική βεβαιότητα και γνώση ότι, στην πορεία της ζωής σας, θα ικανοποιηθούν όλες οι ανάγκες σας. Όταν καταπιέζουμε τη δύναμη του πρώτου τσάκρα, μαραινόμαστε σαν λουλούδια που μένουν απότιστα. Και αν, για καιρό, παραδινόμαστε σε δίχως όρια απολαύσεις, μπορεί να μείνουμε άδειοι, σαν τρύπιοι κουβάδες.
Την ενέργεια του πρώτου τσάκρα πρέπει να την απολαμβάνουμε μέσω του σεξ και να την τιθασεύουμε σαν μια δημιουργική δύναμη, ώστε να κυλήσει από μέσα μας και στις δύο μορφές. Όταν βρούμε αυτή την ισορροπία, μπορούμε να γεμίσουμε το χώρο με τη δυναμική μας ενέργεια και τη φυσική εξουσία μας. Και η χαρισματική ζωντάνια μας έλκει μαγνητικά τους ανθρώπους.
Την ενέργεια του πρώτου τσάκρα πρέπει να την απολαμβάνουμε μέσω του σεξ και να την τιθασεύουμε σαν μια δημιουργική δύναμη, ώστε να κυλήσει από μέσα μας και στις δύο μορφές. Όταν βρούμε αυτή την ισορροπία, μπορούμε να γεμίσουμε το χώρο με τη δυναμική μας ενέργεια και τη φυσική εξουσία μας. Και η χαρισματική ζωντάνια μας έλκει μαγνητικά τους ανθρώπους.
ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΤΣΑΚΡΑ
Βασικό χαρακτηριστικό: Ανανέωση.
Βασικό χαρακτηριστικό: Ανανέωση.
Αρσενική δύναμη: Στύση, μετάδοση, γονιμοποίηση, εξατομίκευση.
Θηλυκή δύναμη: Έλξη, γέννηση, εκδήλωση, μοναδικότητα.
Το τσάκρα ανοιχτό και χάλαρο
«Είμαι η πηγή», «Νιώθω εκπλήρωση», «Είμαι οργασμικός/ή», «Έχω αρκετά», «Δημιουργώ».
Το τσάκρα εγκλωβισμένο ή περιορισμένο
«Νιώθω κενός», «νιώθω παρατημένος», «δεν έχω αρκετά», «δεν ανήκω κάπου», «δεν με αγαπούν», «δεν νιώθω εκπλήρωση».
Φόβοι: Φόβοι επιβίωσης, θανάτου, αλλαγής, φοβάμαι ότι αυτά που έχω δεν επαρκούν, φόβοι διείσδυσης, σεξουαλικής ευχαρίστησης, φοβάμαι ότι είμαι ή παίρνω «πάρα πολλά». Αδυναμία να συγκρατήσω την ενέργεια.
Θετικά χαρακτηριστικά
Νιώθεις συνδεδεμένος με τις ρίζες σου: Τιμάς τους προγόνους και να γνωρίζεις από πού έρχεσαι. Μπορείς να συνδεθείς με μια οικογένεια, μια φυλή, μια ομάδα και νιώθεις πως έχεις έναν τόπο και ανήκεις εκεί.
Ισχυρή σεξουαλική σχέση: Νιώθεις άνετα με τη σεξουαλικότητα, σου και τη σεξουαλικότητα των άλλων. Αντιλαμβάνεσαι τον οργασμό σαν μια ιερή και πολύτιμη ενέργεια. Νιώθεις δημιουργικός. Νιώθεις ικανός να κάνεις επαφή και να συνδεθείς με τα νέα ενδεχόμενα της στιγμής, της κατάστασης, του προσώπου.
Νιώθεις γειωμένος: Ξέρεις πώς να αξιολογήσεις τα δεδομένα — καταλαβαίνεις την ουσία κάθε κατάστασης.
Νιώθεις ευγνωμοσύνη: Ξέρεις από πού έρχεσαι και πού κατευθύνεσαι και νιώθεις καλά μ’ αυτά. Στη ζωή νιώθεις «σαν στο σπίτι σου».
Αρνητικά μοντέλα
Αρνητικά μοντέλα
Νιώθεις πως τίποτα δεν είναι αρκετό: έχεις αγωνία να ευχαριστήσεις τον άλλο, είσαι υποχωρητικός, προσπαθείς συνέχεια να κάνεις τα πράγματα καλύτερα και τα φορτώνεσαι.
Δεν νιώθεις ικανός να χαρείς τη ζωή ή την απόλαυση, ούτε να συγκρατήσεις ενέργεια. Πρόωρη εκσπερμάτιση ή αδύναμοι ή ανύπαρκτοι οργασμοί.
Νιώθεις ότι η ηδονή και η απόλαυση είναι κάτι «κακό»: πιέζεις βίαια τα συναισθήματα, έχεις προσβλητική σεξουαλική συμπεριφορά (σεξουαλική κακοποίηση, βιασμός, ανεξέλεγκτη λαγνεία).
Δεν νιώθεις πως έχεις θεμέλια: Είσαι αναξιόπιστος, αποφεύγεις τις δεσμεύσεις, είσαι αμελής, μονίμως αργοπορημένος, ξεχνάς τα ραντεβού, αναποφασιστικός.
Φοβάσαι πως δεν έχεις αρκετά: Είσαι σπάταλος, μονίμως χρεωμένος, είσαι άπληστος, ζηλιάρης, κτητικός, μονίμως θέλεις περισσότερα και ποτέ δεν σου φτάνουν, έχεις καταναγκαστική/εξαρτητική συμπεριφορά (είσαι εξαρτημένος από το σεξ, τη χαρτοπαιξία, τα ναρκωτικά, τα ψώνια, το υπερβολικό φαγητό).
Η πρόκληση: Νιώσε πως η πηγή του οργασμού σου βρίσκεται στον εαυτό σου.
Θεραπευτικές εκφωνήσεις
«Είμαι ή πηγή», «μου φτάνει», «τώρα έχω αυτά που χρειάζομαι», «νιώθω ικανοποιημένος», «νιώθω ασφαλής, σίγουρος, οι ανάγκες μου έχουν ικανοποιηθεί».
Αρχέτυπα
Αρχέτυπα
Οι ερωτικοί εραστές: η Σάκτη και ο Σίβα, ο Έρως και η Αφροδίτη, η Έλξη και η Ομορφιά
Τιμώντας τους προγόνους
Τιμώντας τους προγόνους
Για να μπορέσουμε να ανοιχτούμε στο παρόν και με δυναμισμό και ζωντάνια, να κυλήσουμε στο μέλλον, πρέπει να κάνουμε ειρήνη με τη ζωή και όλα όσα μας έχει δώσει και να αναγνωρίσουμε με ευγνωμοσύνη το παρελθόν, τους γονείς και τους προγόνους και την αρχαία καταγωγή μας που έφερε, σ’ αυτή τη χρονική στιγμή, το ρεύμα της ζωής σ’ αυτό το σώμα, για ένα σκοπό που μόνο εμείς μπορούμε να εκπληρώσουμε.
ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΑ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
«Ανήκω εδώ;»
«Ανήκω εδώ;»
«Μήπως αυτό στρέφεται εναντίον μου;»
«Παίρνω ό,τι χρειάζομαι;»
«Νιώθω συνδεδεμένος μαζί του (πρόσωπο, σχέδιο, τόπο, κ.λπ.)»
ΓΙΑ ΕΝΑΝ ΕΚΣΤΑΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ ΖΩΗΣ
Συνήθως, σε κάθε τσάκρα υπάρχει κάποιο ζήτημα που περιμένει να επιλυθεί, μια πληγή για να θεραπευτεί, μια δεξιότητα για να αναπτυχθεί και ένα οργασμικό δυναμικό για να εκδηλωθεί.
Η σχέση μας με τη σεξουαλικότητά μας επηρεάζει άμεσα και συνολικά την ύπαρξή μας: τη δημιουργικότητα, την υγεία, την αυτοεκτίμηση και τις σχέσεις μας, ακόμα και τη σχέση μας με τη ζωή.
Η σεξουαλικότητά μας υφίσταται θρησκευτική και πολιτισμική απώθηση που καθιστούν το πρώτο τσάκρα ένα γόρδιο δεσμό που πρέπει, με κάποιον τρόπο, να επιλυθεί. Πώς μπορούμε να νιώσουμε ευτυχία και ολοκλήρωση, από τη στιγμή που βρισκόμαστε σε εμπόλεμη κατάσταση με το σώμα μέσα στο οποίο ζούμε, γεμάτοι ενοχή για τις φυσικές απολαύσεις για τις οποίες είναι προορισμένο σύμφωνα με το θείο σχέδιο;
Καθημερινά μπορούμε να επιλέγουμε να είμαστε εγκάρδιοι και φιλικοί, να ενεργούμε με το σώμα μας, να συμμετέχουμε παθιασμένα στη ζωή, να εκτιμούμε τον πόθο της σαρκικής επαφής, να επιζητούμε ουσιαστικές απολαύσεις αντί για επιφανειακούς τρόπους διασκέδασης, να ζούμε σαν εραστές και όχι σαν απλοί εκτελεστές, παρατηρητές ή δικαστές. Μπορούμε να επιλέξουμε να είμαστε κομμάτι της ζωής αντί να είμαστε αποκομμένοι από τη ζωή.
Όταν το πρώτο τσάκρα είναι εντελώς ανοιχτό και η δύναμή του ισορροπεί, η ζωή μάς πλημμυρίζει με το παθιασμένο, δημιουργικό και αναζωογονητικό δυναμικό του. Από τη σεξουαλικότητα πηγάζουν τόσο η δημιουργικότητα όσο ο οργασμός. Στον οργασμό συνοψίζονται η απόλαυση και η ικανοποίηση. Ο οργασμός αποτελεί το θεμέλιο της ζωής, τον παλμό του δημιουργικού πάθους στο ανθρώπινο σώμα.
Το ίδιο το σύμπαν βρίσκεται σε κατάσταση συνεχούς οργασμού που συντελείται στο επίπεδο της καθαρής ενέργειας, και ο ολοκληρωμένος σεξουαλικός οργασμός μάς εναρμονίζει ακόμα περισσότερο με την παλλόμενη ενέργεια της συμπαντικής ζωής. Όταν βρισκόμαστε σε πλήρη οργασμό, κάθε κύτταρο του σώματός μας είναι ηλεκτρισμένο και χορεύει και, σε επίπεδο δονήσεων, εμείς οι ίδιοι συνηχούμε με ολάκερη τη ζωή. Κάνουμε έρωτα με τα δέντρα και τα αστέρια και την ίδια την ύπαρξη. Αυτή η αληθινή απόλαυση μπορεί να θεραπεύσει παλιές πληγές και να μας γεμίσει με μια «ειρήνη που ξεπερνά κάθε κατανόηση».
Η Τέχνη της Καθημερινής Έκστασης
Margot Anand
Margot Anand
Προτεινόμενο σεμινάριο για να κατανοήσεις το τί γίνεται με σένα, με την ζωή σου και πώς μπορείς να μετασχηματίσεις την μπλοκαρισμένη ενέργεια που μπορεί να ύπαρχει στα ενεργειακά σου κέντρα (τσάκρα) σε ενέργεια δημιουργίας και αγάπης ώστε, αυτό που συμβαίνει στην καθημερινότητά σου να μην στέκεται εμπόδιο ανάμεσα σε σένα και την ευτυχία είναι το:
Τάντρα και Τσάκρα: Βαδίζοντας στο μονοπάτι της παλλόμενης ενέργειας
