Τάντρα: Απολαμβάνοντας την Ζωή μου

Ο ρόλος σου στον κόσμο είναι απλώς να πιάνεις τόπο;

Όπως έζησες, έζησες…
Το πως θα ζήσεις όμως από εδώ και πέρα μπορείς να το επιλέξεις. 

Μπορείς να μην επιτρέψεις στις καταστάσεις και στους ανθρώπους που εμπλέκονται συναισθηματικά μαζί σου να σε παρασύρουν να ζεις μια ζωή που δεν είναι δική σου γιατί μέσα σε αυτήν δεν υπάρχεις εσύ, υπάρχουν μόνο οι άλλοι…

Ποτέ δεν είναι αργά κι αυτή εδώ η στιγμή είναι η κατάλληλη στιγμή για να αναλάβεις την ευθύνη του εαυτού σου και να αναρωτηθείς: ΤΙ ΘΕΛΩ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ;

Μην βιαστείς να απαντήσεις γιατί το μυαλό σου θα σου δώσει την εύκολη λύση, την εύκολη απάντηση. Δώσε λίγο χρόνο σε σένα και έλα σε επαφή με το σώμα σου, με τον εαυτό σου. Βάλε την πρόθεση να αναγνωρίσεις το πως θέλεις να ζεις τη ζωή σου. Τοποθέτησε κάπου κοντά σου χαρτί και στυλό ώστε να έχεις σε αυτά εύκολη πρόσβαση. Άναψε ένα κεράκι, διάλεξε μια μουσική που σου αρέσει και χόρεψε. Χόρεψε με όλο σου το είναι. Κάνε την ενέργεια να κυλήσει μέσα σου και να σε ζωντανέψει.

Μετά μείνε για λίγο ακίνητος/η στη σιωπή νιώθοντας ότι έχει αφυπνιστεί μέσα σου. Άρχισε να αναπνέεις βαθιά και συνειδητά γεμίζοντας την κοιλιά σου με αέρα. Εισπνοή από την μύτη, εκπνοή από το στόμα…

Δώσε λίγο χρόνο σε αυτήν την αναπνοή να σε πάει βαθιά μέσα σου. Άσε τις σκέψεις να κυλάνε και να φεύγουν από το μυαλό σου όπως τα σύννεφα στον ουρανό… Όταν νιώσεις ότι έχεις συνδεθεί με σένα πάρε το χαρτί και το στυλό και άρχισε να γράφεις χωρίς να σκέφτεσαι. Άσε τις λέξεις να ξεπηδάνε από μέσα σου και να σου φέρνουν στο προσκήνιο την αλήθεια σου.

Άρχισε με το: Τι κάνω εδώ τώρα; 

Και συνέχισε με τα:
-Τι θέλω πραγματικά από τη ζωή μου;
-Με ποιο τρόπο εμποδίζω τον εαυτό μου να κάνει αυτό που θέλει;
-Τι μπορώ να κάνω ώστε να φέρω ισορροπία και γαλήνη μέσα μου;

Μη περιορίζεσαι μέσα σε δυο τρεις προτάσεις. Άσε το μέσα σου να σου μιλήσει… 

Και αφού τελειώσεις δώσε μια υπόσχεση στον εαυτό σου: Ότι θα δεσμευτείς να κάνεις πράξη στη ζωή σου ότι βγήκε στο Χαρτί της Ζωής σου.  

Και αν αρχίσεις τα "μα" τα "πως" και τα "δεν μπορώ" και "τι θα γίνει με τους άλλους"… σκέψου την εκδοχή να μην θέλεις να αλλάξεις την ζωή σου γιατί με κάποιο τρόπο τρέφεσαι ενεργειακά απ’ ότι επικρατεί σ’ αυτήν.

Αν θες να αλλάξεις, Αλλάζεις... κι αυτό είναι συμπαντικός κανόνας.

Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να το κάνεις μόνος σου απευθύνσου στους κατάλληλους ανθρώπους, όμως μην μένεις ακίνητος/η… ΚΑΝΕ ΚΑΤΙ!!!  Ώστε φτάνοντας στο τέλος της διαδρομής σου να μην νιώσεις ότι "Απλά στη Ζωή σου Έπιανες Τόπο".

🌺🌟🤩🌈🔥🌹💋

Τον Σεπτέμβριο κάθε Τετάρτη 8:20μμ ανοικτά μαθήματα για ολους στο Ananda στα Πετράλωνα 

 
Μπορείς αν θέλεις να περπατήσεις μαζί μου στο ταντρικο μονοπάτι και να βιώσεις μεταμορφωτικές αλλαγες.

🌺 Από Οκτώβριο θα γίνονται τα εξής μαθήματα 

Κάθε Παρασκευή  στις 8:20μμ  
διά ζωσης, μικτό τμήμα για νέους μαθητές, με θέμα:  
"Τάντρα: Απολαμβάνοντας την Ζωή μου"

Και κάθε Τετάρτη στις 8:20μμ,
διά ζώσης, για προχωρημένους,  με θέμα: 
"Τσάκρα και Οργασμικότητα"

Ενα Σάββατο το μήνα διά ζώσης κύκλος γυναικών με θέμα: Γυναικεία οργασμικοτητα, η πηγή της ζωής

namaste
despoina palamari