Πως να πετύχεις τον βαθύ οργασμό της κοιλάδας

Υπάρχουν δύο τύποι κορύφωσης, δύο τύποι οργασμού. Ένας τύπος είναι ο γνώριμος. Φτάνεις στην κορύφωση της έξαψης, οπότε δεν μπορείς να πας παραπέρα. Τέλος! Η Τάντρα είναι επικεντρωμένη σε έναν άλλο τύπο οργασμού. 

Αν ονομάσουμε τον πρώτο τύπο οργασμό κορύφωσης, μπορείτε να ονομάσετε τον ταντρικό οργασμό, οργασμό κοιλάδας. Σ’ αυτόν δεν μπαίνετε στην κορύφωση της έξαψης, αλλά στη βαθύτερη δυνατή κοιλάδα χαλάρωσης. H έξαψη πρέπει στην αρχή να χρησιμοποιηθεί και στους δύο οργασμούς. Γι’ αυτό λέω πως στην αρχή και οι δυο είναι ίδιοι, αλλά στο τέλος είναι ολοκληρωτικά διαφορετικοί.

Για τον πρώτο, η διέγερση πρέπει να είναι έντονη, όλο και περισσότερο έντονη. Πρέπει να τη βοηθήσεις να αυξηθεί για την κορύφωση. Στον δεύτερο, η διέγερση είναι απλά το ξεκίνημα. Και όταν ο άντρας έχει εισέλθει, τότε οι εραστές μπορούν να χαλαρώσουν. Καμία κίνηση δεν είναι αναγκαία. μπορούν να χαλαρώσουν σε μια στάση ερωτική.
Όταν το ζευγάρι νιώσει πως η στύση χάνεται, μόνο τότε απαιτείται λίγη κίνηση και διέγερση. Κι έπειτα, χαλάρωση ξανά. Μπορείς να επιμηκύνεις αυτό το βαθύ αγκάλιασμα για ώρες, χωρίς εκσπερμάτωση.
Και τότε και οι δυο μπορούν να πέσουν μαζί σε βαθύ ύπνο. ΑΥΤΟ είναι ο οργασμός τής κοιλάδας. Και οι δυο είναι χαλαροί και συναντιούνται ως δύο χαλαρές οντότητες.

Ο συνηθισμένος σεξουαλικός οργασμός μοιάζει με συμπεριφορά τρελού. Ο ταντρικός οργασμός είναι ένας βαθύς χαλαρωτικός διαλογισμός. Μπορείς να απολαμβάνεις όσο θέλεις, επειδή δεν χάνεται ενέργεια. Αντίθετα, η ενέργεια κερδίζεται. Με τη συνάντηση του αντίθετου πόλου, η ενέργεια ανανεώνεται. Η ταντρική ερωτική πράξη μπορεί να διαρκέσει όσο θέλεις. Η συνηθισμένη σεξουαλική πράξη δεν μπορεί, επειδή χάνεις ενέργεια και το σώμα σου θα πρέπει να περιμένει να την ανακτήσεις. Κι όταν την ξανακερδίσεις, θα τη χάσεις πάλι.

Όταν λέω "σεξουαλική πράξη" μοιάζει σαν να χρειάζεται να προσπαθήσεις. Δεν χρειάζεται! Aπλά άρχισε να παίζεις με τον αγαπημένο σου ή την ερωμένη σου. Συνέχισε να παίζεις. Νιώστε ο ένας τον άλλον. Να είστε ευαίσθητοι ο ένας με τον άλλον, σαν τα μικρά παιδιά που παίζουν. Συνεχίστε να παίζετε και μη σκέφτεστε το σεξ. Μπορεί να συμβεί, μπορεί να μη συμβεί. Αν συμβεί μέσα από το παιχνίδι, θα σε οδηγήσει πιο εύκολα στην κοιλάδα. Αν το σκέφτεσαι, τότε ήδη προηγείσαι του εαυτού σου.

Παίζεις με την ερωμένη σου, αλλά ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ τη σεξουαλική πράξη. Τότε το παιχνίδι είναι ψεύτικο. Εσύ δεν είσαι εδώ και ο νους βρίσκεται στο μέλλον. Και αυτός ο νους πάντοτε θα πηγαίνει στο μέλλον. Απλά παίζε και ξέχνα τη σεξουαλική πράξη, θα συμβεί. Αφησέ το να συμβεί. Έτσι θα είναι εύκολο να χαλαρώσεις και όταν συμβεί απλά χαλαρώστε. Να είσαστε μαζί. Να μένει ο καθένας μαζί με τον άλλον και να νιώθετε ευτυχία.

Υπάρχουν δύο μέρη στη σεξουαλική πράξη: η αρχή και το τέλος. Παραμείνετε στην αρχή. Το αρχικό μέρος είναι περισσότερο χαλαρό, ζεστό. Μη βιάζεστε όμως να κινηθείτε προς το τέλος. Ξεχάστε το τέλος ολοκληρωτικά. 

Πώς να παραμείνεις στην αρχή; 

Πολλά πράγματα πρέπει να θυμάται κανείς. 
Πρώτο, μην πάρεις τη σεξουαλική πράξη σαν ένα μέσο, για να πας κάπου. Είναι μέσο από μόνη της. Δεν  υπάρχει στόχος, δεν είναι μέσον. 
Δεύτερο, μη σκέφτεσαι για το μέλλον. Παράμεινε στο παρόν.Κι αν δεν μπορείς να παραμείνεις στο παρόν, στο αρχικό μέρος της σεξουαλικής πράξης, τότε δεν μπορείς να μείνεις ΠΟΤΕ στο παρόν, επειδή η ίδια η φύση τής πράξης είναι τέτοια, που σε επαναφέρει στο παρόν. Παράμεινε στο παρόν. Παράμεινε στη στιγμή, χωρίς να πηγαίνεις κάπου και λιώσε.

Στη διάρκεια της πράξης, κλείσε τα μάτια σου. Νιώσε το σώμα του άλλου, νιώσε την ενέργειά του να κυλάει προς το μέρος σου και λιώσε μέσα της. Θα έρθει. Συνέχισε να χαλαρώνεις, να χαλαρώνεις, να χαλαρώνεις...
Κι αν δεν υπάρχει εκσπερμάτωση, μη νιώσεις πως έγινε κάποιο λάθος. Τίποτα δεν έγινε λάθος! Και μη νιώθεις πως έχασες κάτι. δεν έχεις χάσει. Επειδή η κοιλάδα έρχεται, νιώθεις πως χάνεις κάτι, αυτό όμως είναι απλά μια παλιά συνήθεια.
Μέσα σε λίγο καιρό, τρεις εβδομάδες με ένα μήνα, η κοιλάδα θα αρχίσει να εμφανίζεται. Και όταν εμφανίζεται η κοιλάδα, εσύ θα ξεχάσεις τις κορυφώσεις σου. Καμιά κορύφωση δεν είναι αντάξιά της. Πρέπει όμως να περιμένεις, χωρίς να το πιέζεις, χωρίς να το ελέγχεις. Απλά χαλάρωσε. 

Ενώ κάνετε έρωτα, αφήστε τα σώματά σας να κινηθούν πολύ, επειδή αν αφεθούν τα σώματα σε τέτοια κίνηση, το σεξ απλώνεται σ’ ολόκληρο το σώμα. Όταν το σεξ περιορίζεται στο κέντρο του, μπορείς να το ελέγξεις. Ο νους έχει τον έλεγχο. Όταν όμως απλώνεται σ' ολόκληρο το σώμα σου, δεν μπορείς να  το ελέγξεις. Μπορεί ν’ αρχίσεις να τρεμουλιάζεις, μπορεί ν’ αρχίσεις να ουρλιάζεις και δεν θα μπορέσεις να ελέγξεις το σώμα σου.

Ταρακουνήσου! Τρέμε! Άσε το κάθε κύτταρο του σώματός σου να χορέψει. Και η αγαπημένη σου επίσης χορεύει, κάθε κύτταρό της πάλλετε. Μόνο τότε μπορούν να συναντηθούν οι δύο και τότε αυτή η συνάντηση δεν είναι διανοητική. Είναι η συνάντηση των δυο  βιοενεργειών σας. 
Μπες σ' αυτό το τρεμούλιασμα κι ενώ τρεμουλιάζεις μη μένεις επιφυλακτικός, μη μένεις θεατής, επειδή το μυαλό είναι ο θεατής. Μη μένεις επιφυλακτικός! Να είσαι το τρεμούλιασμα, γίνε το τρεμούλιασμα. Ξέχνα το κάθε τι και γίνε το τρεμούλιασμα.

Δεν είναι το σώμα σου που τρεμουλιάζει. ΕΣΥ είσαι, ολόκληρη η ύπαρξή σου. Γίνεσαι το ίδιο το τρεμούλιασμα. Τότε δεν υπάρχουν δύο σώματα, δύο μυαλά. 
Στην αρχή, υπάρχουν δύο ενέργειες, που τρεμουλιάζουν και στο τέλος μόνο ένας κύκλος. Μπες μέσα στη σεξουαλική πράξη. Μπες ολοκληρωτικά. Μην αφήνεις τίποτα απέξω. Καθόλου μην αφήνεσαι στη σκέψη.
Μόνο τότε αντιλαμβάνεσαι πως έχεις γίνει ένα με τον άλλον. Κι έπειτα, αυτή η αίσθηση της ενότητας μπορεί να αποσυνδεθεί από τη σύντροφο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ολόκληρο το σύμπαν.

Από το βιβλίο του Osho 

SEX