Συνάντηση με την ντροπή μας

Η ντροπή είναι ένα δυνατό συναίσθημα που μπορεί να δεσμεύσει οποιαδήποτε σκέψη, οποιαδήποτε επιθυμία, οποιαδήποτε αίσθηση, οποιοδήποτε συναίσθημα γεννιέται μέσα μας. Μπορεί να ντρεπόμαστε για τη χαρά ή τη θλίψη μας, για την δημιουργικότητά μας,  την δύναμη ή την αδυναμία μας, την ευαλωτότητά μας, για τον πόνο μας, ή τη μοναξιά μας, για το φύλο μας.

Μπορεί να ντρεπόμαστε για τις αποτυχίες μας, ακόμα και για τις επιτυχίες μας. Να ντρεπόμαστε για την ηχηρή ή την σιωπηλή παρουσία μας, για τη μικρότητά μας ή τη μεγαλοσύνη μας και εξαιτίας αυτού να μικραίνουμε το φως μας. Μπορεί να ντρεπόμαστε για τις επιθυμίες μας ή για τα πιο κρυφά μας όνειρα. Να ντρεπόμαστε για το σώμα μας την σεξουαλικότητα μας, τον ερωτισμό μας…

Μπορούμε ακόμη και να ντρεπόμαστε για την ντροπή μας.

 

Η ντροπή δεν θεραπεύεται με νοητικούς τρόπους αλλά μέσω της παρουσίας. Μόνο μέσω της αγάπης. Δημιουργούμε μια ιερή συνάντηση μέσα μας και καλούμε το "σκοτάδι" στο φως. Αυτός είναι ο πυρήνας οποιασδήποτε θεραπείας, και αυτός είναι ο τρόπος να θεραπεύει κάποιος την ντροπή του.

 

Χρειάζεται να φέρει το φως της επίγνωσης και την αγάπη να την αγκαλιάσει. Και να οδηγηθεί ταξιδεύοντας στον εσωτερικό του κόσμο, στις πιο φοβισμένες, πληγωμένες ή συμβιβασμένες περιοχές του σώματός του. Να αποδεχτεί τον πόνο του και να τις πλημμυρίσει με την αγάπη του δίνοντάς τους τον χώρο και τον χρόνο να θυμηθούν την πραγματική τους φύση. 

Να τις αφουγκραστεί, να τους χαρίσει την προσοχή του, και τον σεβασμό του επιτρέποντας στην ενεργεία από το εσωτερικό του χαμόγελο να απλωθεί μέσα τους ώστε να σταματήσουν να  νιώθουν εχθρικά μέσα στο ίδιο του το σώμα και να γίνουν αναπόσπαστο κομμάτι της ολότητάς του φέρνοντας του γαλήνη ελευθερία και πληρότητα

 

Η αγάπη και η αποδοχή είναι και ο τρόπος να αποδυναμώσει κάποιος τον εσωτερικό κριτή του και να μεταμορφώσεις την ντροπή του.

 

Η Τάντρα και η Νέο-κρανιοιερή θεραπεία είναι δυο αυτογνωσιακά και ταυτόχρονα θεραπευτικά  μονοπάτια που μπορούν να σε βοηθήσουν στην μεταμόρφωσή σου

 

Μην ντρέπεσαι για την ντροπή σου. Μίλα γι’ αυτήν. Κάθισε μαζί της Φάε, πιες και κλάψε μαζί της. Τραγούδα μαζί της. Χόρεψέ την. Και μετά μείνε στην σιωπή μαζί της εξερευνώντάς την. Αυτό δεν σε κάνει αδύναμο, δεν σε κάνει να νιώθεις μικρός. Το να παραδέχεσαι την ντροπή σου δεν σε κανει να θέλεις να κρυφτείς αντίθετα σε απελευθερώνει.

 

Η ντροπή είναι ένα χαμένο παιδί μέσα στο εσωτερικό σου βασίλειο που απλά περιμένει να συναντηθεί μαζί σου με τρόπο τρυφερό...

 

namaste

despoina palamari